Dom
 Porównaj Owoce

Karambola vs Rambutan Żywienie

Karambola
Rambutan
Rambutan vs Karambola Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
6,73 g  
99+
15,70 g  
22
Włókno
2,80 g  
23
2,80 g  
23
Cukier
3,98 g  
99+
15,70 g  
9
Białko
1,04 g  
23
1,00 g  
25
Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg  
39
0,79 mg  
13
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg  
10
0,00 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg  
23
0,00 mcg  
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg  
24
0,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,00 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40
Cholina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39
Sadło
0,33 g  
25
0,40 g  
21
Minerały
  
  
Potas
133,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+
Żelazo
0,08 mg  
99+
1,90 mg  
5
Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Wapń
3,00 mg  
99+
20,00 mg  
23
Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Cynk
0,12 mg  
21
1,00 mg  
3
Fosfor
12,00 mg  
34
15,00 mg  
31
Mangan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Miedź
0,14 mg  
13
0,00 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
Omega 6s
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26
Zawartość Wody
91,38 g  
8
79,50 g  
99+
Popiół
0,52 g  
25
0,30 g  
39
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!