Dom
Porównaj Owoce


Karambola vs Rambutan


Rambutan vs Karambola


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego  
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu  
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry  
Nawilża skórę  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Dobra odżywka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,73 g  
99+
15,70 g  
22

Włókno
2,80 g  
23
2,80 g  
23

Cukier
3,98 g  
99+
15,70 g  
9

Białko
1,04 g  
23
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg  
39
0,79 mg  
13

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg  
10
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg  
23
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg  
24
0,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40

Cholina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Sadło
0,33 g  
25
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Żelazo
0,08 mg  
99+
1,90 mg  
5

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
3,00 mg  
99+
20,00 mg  
23

Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Cynk
0,12 mg  
21
1,00 mg  
3

Fosfor
12,00 mg  
34
15,00 mg  
31

Mangan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Miedź
0,14 mg  
13
0,00 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Omega 6s
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
91,38 g  
8
79,50 g  
99+

Popiół
0,52 g  
25
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
28,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
20

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal  
23
150,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
31,00 kcal  
99+
82,00 kcal  
16

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
105,00 kcal  
9

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
230,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato  
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną  

Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Złoty żółty, Zielony  
Koral czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego  
Szarawo-białe  

Kształt
Owalna i Star (Przekrój)  
Okrągły  

Tekstura
Chrupiący  
soczysty  

Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie  
Kwaśny, Słodkie  

Pochodzenie
Sri Lanka  
-  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Glina, Ił  

pH Gleby
4.5-7  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie  
Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajwan  
Tajlandia  

Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki  
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
Europa  
Singapur  

Górny Eksporter
Malezja  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola  
Nephelium lappaceum  

Synonim
Karambola pospolita  
Rambota  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Oxalidales  
Sapindales  

Rodzina
Szczawikowate  
Sapindaceae  

Genus
Averrhoa  
Nephelium  

Gatunki
A. carambola  
N. lappaceum  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce