Dom
Porównaj Owoce


Karambola i Dynia


Dynia i Karambola


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego   
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu   
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry   
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty   
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
6,73 g   
99+
6,50 g   
99+

Włókno
2,80 g   
22
0,50 g   
40

Cukier
3,98 g   
99+
2,76 g   
99+

Białko
1,04 g   
23
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
426,00 mcg   
1

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
8

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg   
39
0,60 mg   
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg   
8
0,30 mg   
13

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg   
23
16,00 mcg   
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg   
24
9,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,44 mg   
20

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,10 mcg   
29

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Cholina
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Sadło
0,33 g   
25
0,10 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,80 mg   
16

Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Wapń
3,00 mg   
99+
21,00 mg   
21

Magnez
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Cynk
0,12 mg   
21
0,32 mg   
8

Fosfor
12,00 mg   
34
44,00 mg   
7

Mangan
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
26

Miedź
0,14 mg   
13
0,00 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
82,22 mg   
10

Omega 6s
157,00 mg   
13
49,00 mg   
33

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
91,38 g   
7
94,20 g   
3

Popiół
0,52 g   
24
1,40 g   
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal   
37
26,00 kcal   
38

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
30,00 kcal   
23

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal   
17
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
34,00 kcal   
24

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
46,00 kcal   
32

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
130,00 kcal   
35

Kalorii w Pie
Niedostępne   
244,00 kcal   
37

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung   
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Złoty żółty, Zielony   
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały   

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego   
Kremowy Żółty   

Kształt
Owalna i Star (Przekrój)   
Okrągły   

Tekstura
Chrupiący   
Włóknisty   

Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie   
Kremowy, Miękki, Słodkie   

Pochodzenie
Sri Lanka   
Meksyk   

Rośnie na
Niedostępne   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone   
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
4.5-7   
5.5-7.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   
Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajwan   
Chiny   

Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki   
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Europa   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Malezja   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola   
Cucurbita maxima   

Synonim
Niedostępne   
Cucurbita pepo, Squash   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Oxalidales   
Cucurbitales   

Rodzina
Szczawikowate   
Cucurbitaceae   

Genus
Averrhoa   
Cucurbita   

Gatunki
A. carambola   
Cucurbita mixta   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce