Dom
Porównaj Owoce


Tamaryndowiec vs Pasja Owoce Żywienie


Pasja Owoce vs Tamaryndowiec Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
62,50 g  
4
23,40 g  
9

Włókno
5,10 g  
10
10,40 g  
1

Cukier
57,40 g  
3
11,20 g  
23

Białko
2,80 g  
4
2,20 g  
9

Carb Stosunek Protein
0,04  
23
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
64,00 mcg  
11

Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
4
0,13 mg  
6

Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg  
2
1,50 mg  
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,73 mg  
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg  
99+
30,00 mg  
28

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16

Sadło
0,60 g  
14
0,70 g  
10

Minerały
  
  

Potas
628,00 mg  
4
348,00 mg  
13

Żelazo
2,80 mg  
2
1,60 mg  
8

Sód
28,00 mg  
2
28,00 mg  
2

Wapń
74,00 mg  
2
12,00 mg  
30

Magnez
92,00 mg  
1
29,00 mg  
6

Cynk
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
113,00 mg  
1
68,00 mg  
3

Mangan
0,10 mg  
35
0,13 mg  
29

Miedź
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selen
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
82,00 g  
99+
72,93 g  
99+

Popiół
0,09 g  
99+
0,80 g  
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce