Dom
Porównaj Owoce


Zielona Papryka i Feijoa


Feijoa i Zielona Papryka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
4,64 g  
99+
12,92 g  
38

Włókno
1,80 g  
30
6,40 g  
7

Cukier
2,40 g  
99+
8,20 g  
99+

Białko
0,86 g  
32
0,98 g  
27

Carb Stosunek Protein
0,20  
7
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
17
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
40

Witamina B3 (Niacyna)
0,48 mg  
31
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,22 mg  
7
0,07 mg  
25

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
23,00 mcg  
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
80,40 mg  
6
32,90 mg  
26

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg  
25
0,16 mg  
37

Witamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaksantyna
341,00 mcg  
3
27,00 mcg  
29

Cholina
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Sadło
0,17 g  
36
0,60 g  
14

Minerały
  
  

Potas
175,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Żelazo
0,34 mg  
32
0,14 mg  
99+

Sód
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Wapń
10,00 mg  
35
17,00 mg  
25

Magnez
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Cynk
0,13 mg  
20
0,06 mg  
27

Fosfor
20,00 mg  
25
19,00 mg  
26

Mangan
0,12 mg  
31
0,08 mg  
38

Miedź
0,07 mg  
34
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
58,00 mg  
14

Omega 6s
54,00 mg  
31
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Zawartość Wody
93,90 g  
4
83,28 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
20,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
20,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
28

Kalorii w postaci mrożonej
20,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci suchej
314,00 kcal  
21
747,00 kcal  
1

Kalorii w puszkach Form
20,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
31

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal  
40
25,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
-  
220,00 kcal  
24

Kalorii w Pie
180,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy  
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Biały  

Kształt
Nieregularnie owalne  
Owalny  

Tekstura
Chrupiący  
Succulent  

Smak
-  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa  
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj  

Rośnie na
Krzewy  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty  

pH Gleby
5.5-7  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
No  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Nowa Zelandia  

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja  
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Kanada  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Capsicum annuum  
Acca sellowiana  

Synonim
Papryka roczna  
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Alismidae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Myrtales  

Rodzina
Solanaceae  
Myrtaceae  

Genus
Capsicum  
Acca  

Gatunki
C. annum  
A. sellowiana  

Rodzajowa Grupa
-  
Mirt  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce