Zielona Papryka

Różowy Grejpfrut

Zielona Papryka i Różowy Grejpfrut

Zielona Papryka

Różowy Grejpfrut

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

4,64 g10,70 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,80 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

2,40 g6,90 g

0 63.35

2.3 Białko

0,86 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,200,07

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

18,00 mcg58,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,48 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,22 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg13,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

80,40 mg31,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,37 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg1 419,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

341,00 mcg5,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

5,50 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,17 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

175,00 mg135,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,34 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

3,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

10,00 mg22,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,13 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,07 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

9,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

93,90 g88,06 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,40 g0,36 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

20,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne42,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

20,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

314,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

30,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Niedostępne250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne320,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Owoce Warzywa

Cytrus, Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy

Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony

Różowy, Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Różowy

4.7 Kształt

Nieregularnie owalne

Okrągły

4.8 Tekstura

Chrupiący

Succulent

4.9 Smak

Słodkie, Tangy

4.10 Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Barbados

4.11 Rośnie na

Krzewy

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił

Ił, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.5-76-8

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Wilgotny, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.

Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny