×

Zielona Papryka
Zielona Papryka

Longan
Longan



ADD
Compare
X
Zielona Papryka
X
Longan

Zielona Papryka vs Longan Żywienie

Odżywianie

Wielkość Porcji

Węglowodany

Włókno

Cukier

Białko

Carb Stosunek Protein

Witamina A (Retinol)

Witamina B1 (Tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (Niacyna)

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Witamina B6 (Pirydoksyny)

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

Witamina E (Tokoferol)

Witamina K (Phyllochinone)

Likopen

Luteina+Zeaksantyna

Cholina

Sadło

Potas

Żelazo

Sód

Wapń

Magnez

Cynk

Fosfor

Mangan

Miedź

Selen

Omega 3s

Omega 6s

Fitosteroli

Zawartość Wody

Popiół

 
100 g
4,64 g
1,80 g
2,40 g
0,86 g
0,20
18,00 mcg
0,06 mg
0,03 mg
0,48 mg
0,10 mg
0,22 mg
10,00 mcg
80,40 mg
0,37 mg
7,40 mcg
0,00 mcg
341,00 mcg
5,50 mg
0,17 g
175,00 mg
0,34 mg
3,00 mg
10,00 mg
10,00 mg
0,13 mg
20,00 mg
0,12 mg
0,07 mg
0,00 mcg
8,00 mg
54,00 mg
9,00 mg
93,90 g
0,40 g
 
100 g
15,00 g
1,10 g
16,50 g
1,30 g
0,09
0,00 mcg
0,04 mg
0,50 mg
1,00 mg
0,30 mg
0,00 mg
0,00 mcg
28,00 mg
0,20 mg
1,20 mcg
0,00 mcg
-
2,10 mg
0,40 g
266,00 mg
0,13 mg
0,00 mg
1,00 mg
10,00 mg
0,05 mg
12,00 mg
0,05 mg
0,10 mg
0,60 mcg
0,00 mg
0,00 mg
9,00 mg
78,00 g
0,50 g