Dom
Porównaj Owoce


Zielony Kiwi vs Miracle Owoc


Miracle Owoc vs Zielony Kiwi


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych  
Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  
Ma smak efekt modyfikujący  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  
-  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Swędzenia, Wysypka na skórze  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,66 g  
28
5,40 g  
99+

Włókno
3,00 g  
21
5,40 g  
8

Cukier
8,99 g  
36
0,00 g  
99+

Białko
1,14 g  
20
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
34
-  

Witamina B3 (Niacyna)
0,34 mg  
99+
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,18 mg  
40
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
27
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg  
9
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
92,70 mg  
5
1,33 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,46 mg  
7
0,78 mg  
15

Witamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
-  

Likopen
0,00 mcg  
9
-  

Luteina+Zeaksantyna
122,00 mcg  
13
-  

Cholina
7,80 mg  
14
-  

Sadło
0,52 g  
17
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
312,00 mg  
18
-  

Żelazo
0,31 mg  
34
-  

Sód
3,00 mg  
17
-  

Wapń
34,00 mg  
12
-  

Magnez
17,00 mg  
17
-  

Cynk
0,14 mg  
19
-  

Fosfor
34,00 mg  
15
-  

Mangan
0,10 mg  
36
-  

Miedź
0,13 mg  
14
-  

Selen
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
42,00 mg  
21
-  

Omega 6s
246,00 mg  
8
-  

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
-  

Zawartość Wody
83,07 g  
99+
80,50 g  
99+

Popiół
0,61 g  
20
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
61,00 kcal  
25
-  

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
61,00 kcal  
24
35,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
61,00 kcal  
23
28,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
352,00 kcal  
11
351,00 kcal  
12

Kalorii w puszkach Form
105,00 kcal  
10
-  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
-  

Kalorii w Dżemie
245,00 kcal  
20
-  

Kalorii w Pie
345,00 kcal  
12
-  

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Wiosna, Lato, Zimowy  
Monsun  

Odmiany
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan  
Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Brązowy, Zielony  
Ciemno czerwony  

Wewnątrz Kolor
Zielony  
Szarawo-białe  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Succulent  
Mięsisty  

Smak
Słodko-kwaśny, Tangy  
Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
Afryka Zachodnia  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
4.5-5.8  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny  
Opad deszczu  

Fakty

Fakty O
  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  
  • Nazwa "Miracle", ze względu na magiczne doświadczenie można dostać po jedzeniu.
  • Jest on również stosowany jako naturalny środek słodzący.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Włochy  
-  

Inne Kraje
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Actinidia deliciosa  
Synsepalum Dulcificum  

Synonim
Aktinidia dziurawa  
Cud Berry, Cudownego Berry i Słodka Berry  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Dillenhidae  
Asteridae  

Zamówienie
Ericales  
Ericales  

Rodzina
Aktinidiowate  
Sapotaceae  

Genus
Actinidia  
Synsepalum  

Gatunki
A. deliciosa  
S. dulcificum  

Rodzajowa Grupa
Kiwi  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce