Dom
Porównaj Owoce


Żurawina i Papaja


Papaja i Żurawina


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku   
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu   
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty   
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
No   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,20 g   
39
10,82 g   
99+

Włókno
4,60 g   
12
1,70 g   
29

Cukier
4,04 g   
99+
7,82 g   
39

Białko
0,39 g   
99+
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
47,00 mcg   
13

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,36 mg   
40

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
14
0,19 mg   
33

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
30
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
1,00 mcg   
34
38,00 mcg   
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,30 mg   
99+
62,00 mg   
11

Witamina E (Tokoferol)
1,20 mg   
7
0,30 mg   
23

Witamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
2,60 mcg   
24

Likopen
0,00 mcg   
9
1 828,00 mcg   
4

Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg   
14
89,00 mcg   
15

Cholina
5,50 mg   
23
6,10 mg   
19

Sadło
0,13 g   
40
0,26 g   
30

Minerały
  
  

Potas
85,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Żelazo
0,25 mg   
40
0,25 mg   
40

Sód
2,00 mg   
18
8,00 mg   
11

Wapń
8,00 mg   
37
20,00 mg   
22

Magnez
6,00 mg   
29
21,00 mg   
12

Cynk
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25

Fosfor
13,00 mg   
33
10,00 mg   
37

Mangan
0,36 mg   
11
0,04 mg   
99+

Miedź
0,06 mg   
36
0,11 mg   
19

Selen
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
47,00 mg   
16

Omega 6s
33,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
87,13 g   
25
88,00 g   
21

Popiół
0,20 g   
99+
0,60 g   
20

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
46,00 kcal   
27
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
43,00 kcal   
17

Kalorii w postaci mrożonej
42,00 kcal   
21
39,28 kcal   
22

Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal   
16
258,00 kcal   
28

Kalorii w puszkach Form
151,00 kcal   
2
57,00 kcal   
19

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
54,00 kcal   
26
57,00 kcal   
24

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal   
33
260,00 kcal   
14

Kalorii w Pie
164,00 kcal   
99+
220,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Melon, Drzewa owocowe   

Pora roku
Jesień   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens   
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Czerwony   
Pomarańczowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Pomarańczowy   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
Mięsisty   

Smak
Gorzki, Tarta   
Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Ameryka Północna   
Meksyk, Ameryka środkowa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
4.5-5   
4.5-8   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Ciepły, Bez mrozy   

Fakty

Fakty O
  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Indie   

Inne Kraje
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, NA, Rumunia, Tunezja, Ukraina   
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria   

Górny Importera
Europa   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium Macrocarpon   
Carica papaya   

Synonim
Oxycoccus macrocarpus   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Ericales   
Brassicales   

Rodzina
Ericaceae   
Caricaceae   

Genus
Vaccinium   
Carica   

Gatunki
Vaccinium macrocarpon   
C. papaya   

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec   
Papaja   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce