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Arándano y Papaya


Papaya y Arándano


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa  
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos  
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
No  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
12,20 g  
39
10,82 g  
99+

Fibra
4,60 g  
12
1,70 g  
31

Azúcar
4,04 g  
99+
7,82 g  
99+

Proteína
0,39 g  
99+
0,50 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
16
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
1,00 mcg  
34
38,00 mcg  
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,30 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg  
9
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg  
16
89,00 mcg  
17

Choline
5,50 mg  
27
6,10 mg  
23

Grasa
0,13 g  
40
0,26 g  
30

Minerales
  
  

Potasio
85,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Hierro
0,25 mg  
40
0,25 mg  
40

Sodio
2,00 mg  
18
8,00 mg  
11

Calcio
8,00 mg  
38
20,00 mg  
23

Magnesio
6,00 mg  
29
21,00 mg  
12

Zinc
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fósforo
13,00 mg  
33
10,00 mg  
37

Manganeso
0,36 mg  
14
0,04 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
36
0,11 mg  
19

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
47,00 mg  
18

Omega 6s
33,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Contenido de Agua
87,13 g  
27
88,00 g  
23

Ceniza
0,20 g  
99+
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal  
35
43,00 kcal  
38

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
46,00 kcal  
34
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
42,00 kcal  
38
39,28 kcal  
39

Calorías en forma seca
308,00 kcal  
22
258,00 kcal  
40

Calorías en Formar Enlatado
151,00 kcal  
5
57,00 kcal  
29

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
54,00 kcal  
27
57,00 kcal  
25

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
164,00 kcal  
99+
220,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Melón, Fruta de árbol  

Temporada
Otoño  
Todas las temporadas  

Variedades
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens  
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Naranja  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Amargo, Tart  
Delicioso, Dulce  

Origen
Norteamérica  
México, Centroamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Arenoso, Bien drenado  
Rocoso, Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
4.5-5  
4.5-8  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Calentar, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
India  

Otros Países
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, Rumania, Túnez, Ucrania  
Brasil, Indonesia, México, Nigeria  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
México  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium macrocarpon  
Carica papaya  

Sinónimo
Oxycoccus macrocarpus  
Carica Papaya  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Orden
Ericales  
Brassicales  

Familia
Ericaceae  
Caricaceae  

Género
Vaccinium  
Carica  

Especies
Vaccinium macrocarpon  
C. papaya  

Grupo Genérico
Brezo  
Papaya  

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