Dom
Porównaj Owoce


Żurawina i Winogrono


Winogrono i Żurawina


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu   
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty   
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
No   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,20 g   
39
18,10 g   
17

Włókno
4,60 g   
12
0,90 g   
37

Cukier
4,04 g   
99+
15,48 g   
7

Białko
0,39 g   
99+
0,72 g   
40

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
12

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
14
0,05 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
30
0,09 mg   
17

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
1,00 mcg   
34
2,00 mcg   
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,30 mg   
99+
3,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,20 mg   
7
0,19 mg   
30

Witamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
14,60 mcg   
7

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg   
14
72,00 mcg   
20

Cholina
5,50 mg   
23
5,60 mg   
22

Sadło
0,13 g   
40
0,16 g   
37

Minerały
  
  

Potas
85,00 mg   
99+
191,00 mg   
39

Żelazo
0,25 mg   
40
0,36 mg   
31

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
8,00 mg   
37
10,00 mg   
34

Magnez
6,00 mg   
29
7,00 mg   
28

Cynk
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosfor
13,00 mg   
33
20,00 mg   
25

Mangan
0,36 mg   
11
0,07 mg   
37

Miedź
0,06 mg   
36
0,13 mg   
15

Selen
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
11,00 mg   
29

Omega 6s
33,00 mg   
99+
37,00 mg   
39

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
4,00 mg   
14

Zawartość Wody
87,13 g   
25
80,50 g   
99+

Popiół
0,20 g   
99+
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
46,00 kcal   
27
69,00 kcal   
14

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
42,00 kcal   
21
104,00 kcal   
4

Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal   
16
250,00 kcal   
29

Kalorii w puszkach Form
151,00 kcal   
2
76,00 kcal   
12

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
54,00 kcal   
26
61,00 kcal   
21

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal   
33
260,00 kcal   
14

Kalorii w Pie
164,00 kcal   
99+
283,00 kcal   
26

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda   

Pora roku
Jesień   
Jesień, Lato   

Odmiany
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Czerwony   
Zielony, Czerwony   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Jasnozielony   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Gorzki, Tarta   
Słodko-kwaśny   

Pochodzenie
Ameryka Północna   
Azja Zachodnia, Europa Środkowa   

Rośnie na
Drzewa   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Glina glina, Glina piaszczysta   

pH Gleby
4.5-5   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Hiszpania   

Inne Kraje
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, NA, Rumunia, Tunezja, Ukraina   
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Europa   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki   
Chile   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium Macrocarpon   
Vitis vinifera   

Synonim
Oxycoccus macrocarpus   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Ericales   
Vitales   

Rodzina
Ericaceae   
Vitaceae   

Genus
Vaccinium   
Vitis   

Gatunki
Vaccinium macrocarpon   
Vitis vinifera   

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec   
Winogrono   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce