Dom
 Porównaj Owoce

Żurawina vs Pomarańczowy Żywienie

Żurawina
Pomarańczowy
Pomarańczowy vs Żurawina Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
12,20 g   
39
11,75 g   
99+
Włókno
4,60 g   
12
2,40 g   
24
Cukier
4,04 g   
99+
9,35 g   
26
Białko
0,39 g   
99+
0,94 g   
28
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,08   
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,09 mg   
8
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
14
0,25 mg   
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
30
0,06 mg   
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
1,00 mcg   
34
30,00 mcg   
8
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,30 mg   
99+
53,20 mg   
14
Witamina E (Tokoferol)
1,20 mg   
7
0,18 mg   
31
Witamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg   
14
129,00 mcg   
9
Cholina
5,50 mg   
23
8,40 mg   
10
Sadło
0,13 g   
40
0,12 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
85,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+
Żelazo
0,25 mg   
40
0,10 mg   
99+
Sód
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21
Wapń
8,00 mg   
37
40,00 mg   
7
Magnez
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25
Cynk
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26
Fosfor
13,00 mg   
33
14,00 mg   
32
Mangan
0,36 mg   
11
0,03 mg   
99+
Miedź
0,06 mg   
36
0,05 mg   
99+
Selen
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
22,00 mg   
24
7,00 mg   
32
Omega 6s
33,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
87,13 g   
25
86,75 g   
28
Popiół
0,20 g   
99+
0,44 g   
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!