Żurawina

Żurawina vs Żurawina

Żurawina

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

12,20 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

4,60 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

4,04 g4,04 g

0 63.35

2.3 Białko

0,39 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,030,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

1,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

13,30 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

1,20 mg1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

91,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

5,50 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,13 g0,13 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

85,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,25 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

8,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

6,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

13,00 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,36 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

22,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

33,00 mg33,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

87,13 g87,13 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,20 g0,20 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

42,00 kcal42,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

308,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

151,00 kcal151,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

54,00 kcal54,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

150,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

164,00 kcal164,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

4.2 Pora roku

Jesień

4.3 Odmiany

Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Gorzki, Tarta

4.10 Pochodzenie

Ameryka Północna

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

4.5-54.5-5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
Żurawina nie rosną w wodzie.

Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
Żurawina nie rosną w wodzie.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki