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Airela e Amoreira


Amoreira e Airela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras   
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos   
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne   
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios   
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,20 g   
39
9,80 g   
99+

Fibra
4,60 g   
12
1,70 g   
29

Açucar
4,04 g   
99+
8,10 g   
35

Proteína
0,39 g   
99+
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
14
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg   
34
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg   
7
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
7,80 mcg   
10

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg   
14
136,00 mcg   
7

Choline
5,50 mg   
23
12,30 mg   
3

Gordo
0,13 g   
40
0,39 g   
22

Minerais
  
  

Potássio
85,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Ferro
0,25 mg   
40
1,85 mg   
7

Sódio
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10

Cálcio
8,00 mg   
37
39,00 mg   
8

Magnésio
6,00 mg   
29
18,00 mg   
15

Zinco
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fósforo
13,00 mg   
33
38,00 mg   
11

Manganês
0,36 mg   
11
Não disponível   

Cobre
0,06 mg   
36
0,06 mg   
37

Selênio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
1,00 mg   
37

6s Omega
33,00 mg   
99+
206,00 mg   
10

Esteróis
  
  

Teor de água
87,13 g   
25
87,68 g   
23

Cinza
0,20 g   
99+
0,69 g   
16

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal   
27
43,00 kcal   
30

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
42,00 kcal   
21
43,00 kcal   
20

Calorias em forma seca
308,00 kcal   
16
325,00 kcal   
13

Calorias em Canned Form
151,00 kcal   
2
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
54,00 kcal   
26
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
150,00 kcal   
33
297,00 kcal   
10

Calorias em Pie
164,00 kcal   
99+
196,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga   
Baga   

Estação
Outono   
Primavera, Verão   

Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens   
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho   
Rosa, Roxa, Branco   

Dentro de Cor
Branco   
Rosa   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Amargo, Tarte   
Tarte   

Origem
América do Norte   
China   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado   
Argila, Greda   

O pH do solo
4.5-5   
6.5-6.8   

Condições climáticas
Caloroso   
Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
China   

Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, NA, Romênia, Tunísia, Ucrânia   
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Europa   
Não disponível   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
China   

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon   
Morus Alba   

Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus   
Morus atropurpurea or Morus multicaulis   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordem
Ericales   
Rosales   

Família
Ericaceae   
Moraceae   

Gênero
Vaccinium   
Morus   

Espécies
Vaccinium Macrocarpon   
M. alba   

Grupo genérico
Charneca   
Amoreira   

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