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Airela e Cereja preta


Cereja preta e Airela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa  
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios  
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos  
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
-  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
7,50 g  
99+

Fibra
4,60 g  
12
1,60 g  
32

Açucar
4,04 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteína
0,39 g  
99+
0,40 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
16
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
-  

Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg  
34
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg  
99+
-  

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg  
9
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
2,10 mcg  
28

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

Choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Gordo
0,13 g  
40
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
85,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Ferro
0,25 mg  
40
0,20 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
6,90 mg  
13

Cálcio
8,00 mg  
38
11,80 mg  
31

Magnésio
6,00 mg  
29
17,60 mg  
16

Zinco
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fósforo
13,00 mg  
33
10,80 mg  
36

Manganês
0,36 mg  
14
0,10 mg  
35

Cobre
0,06 mg  
36
0,10 mg  
22

Selênio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
26,00 mg  
25

6s Omega
33,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Teor de água
87,13 g  
27
82,20 g  
99+

Cinza
0,20 g  
99+
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal  
35
63,00 kcal  
24

Calorias em fruta fresca sem casca
46,00 kcal  
34
50,00 kcal  
31

Calorias em congelado Form
42,00 kcal  
38
50,00 kcal  
30

Calorias em forma seca
308,00 kcal  
22
268,00 kcal  
33

Calorias em Canned Form
151,00 kcal  
5
50,00 kcal  
35

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
54,00 kcal  
27
60,00 kcal  
23

Calorias em Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
164,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Baga  
Baga  

Estação
Outono  
Verão  

Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens  
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Vermelho  
Preto  

Dentro de Cor
Branco  
Maroon  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Carnudo  

Gosto
Amargo, Tarte  
Agridoce  

Origem
América do Norte  
América do Norte  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado  
-  

O pH do solo
4.5-5  
5.5-8  

Condições climáticas
Caloroso  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
Turkey  

Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, Romênia, Tunísia, Ucrânia  
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão  

Top do Importador
Europa  
França  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Turkey  

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon  
Prunus Serotina  

Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus  
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Ericales  
Rosales  

Família
Ericaceae  
Rosaceae  

Gênero
Vaccinium  
Prunus  

Espécies
Vaccinium Macrocarpon  
P. serotina  

Grupo genérico
Charneca  
Cereja  

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