Airela

Jaca

Airela vs Jaca

Airela

Jaca

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios

Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos

Reação alérgica, Coagulação

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits frutas have it !

Não disponível

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits frutas have it !

✔ ✘

81% High Calorie Fruits frutas have it !

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

O que é Uva pas..

⊕

▶

▼

12,20 g

Rank: 39 (Overall)▶

23,30 g

Rank: 10 (Overall)▶

▲

O que é Abacate?

⊕

▶

15.9 (O que é Kumqu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibra

O que é Maracuj..

⊕

▶

▼

4,60 g

Rank: 12 (Overall)▶

1,50 g

Rank: 31 (Overall)▶

▲

O que é Amora preta?

⊕

▶

2.9 (O que é Figo?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Açucar

O que é Data?

⊕

▶

▼

4,04 g

Rank: 48 (Overall)▶

19,08 g

Rank: 4 (Overall)▶

▲

O que é Bilberry?

⊕

▶

10.58 (O que é Tange..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteína

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,39 g

Rank: 51 (Overall)▶

1,72 g

Rank: 12 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

1.3 (O que é Longa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

O que é Tamaril..

⊕

▶

▼

0,03

Rank: 25 (Overall)▶

0,07

Rank: 20 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.1 (O que é Framb..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

O que é Abóbora?

⊕

▶

▼

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

5,00 mcg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

O que é Romã?

⊕

▶

42 (O que é Tomat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

O que é Tamarin..

⊕

▶

▼

0,01 mg

Rank: 42 (Overall)▶

0,11 mg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.053 (O que é Boyse..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 38 (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.066 (O que é Data?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

O que é Physali..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 61 (Overall)▶

0,92 mg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

0.54 (O que é Côco?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

0,30 mg

Rank: 14 (Overall)▶

0,24 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

O que é Lichia?

⊕

▶

0.24 (O que é Damas..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

O que é Banana?

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 30 (Overall)▶

0,33 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.086 (O que é Uva?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

1,00 mcg

Rank: 34 (Overall)▶

24,00 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

16 (O que é Tange..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

O que é Goiaba?

⊕

▶

▼

13,30 mg

Rank: 43 (Overall)▶

13,80 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

O que é Azeitona?

⊕

▶

31.2 (O que é Toran..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.1 Vitamina E (Tocoferol)

O que é Azeiton..

⊕

▶

▼

1,20 mg

Rank: 7 (Overall)▶

0,34 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

0.5 (O que é Physa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.3 Vitamina K (Phyllochinone)

O que é Quivi v..

⊕

▶

▼

5,10 mcg

Rank: 14 (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Laranja?

⊕

▶

5.1 (O que é Airel..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.5 Licopeno

O que é Goiaba?

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

O que é Abacate?

⊕

▶

1419 (O que é Toran..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.6 Luteína + Zeaxantina

O que é Persimm..

⊕

▶

▼

91,00 mcg

Rank: 14 (Overall)▶

157,00 mcg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

O que é Abacaxi?

⊕

▶

85 (O que é Cerej..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.1 Choline

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

5,50 mg

Rank: 23 (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

6.7 (O que é Tomat..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Gordo

O que é Côco?

⊕

▶

▼

0,13 g

Rank: 40 (Overall)▶

0,64 g

Rank: 13 (Overall)▶

▲

O que é Physalis?

⊕

▶

1.17 (O que é Romã?)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Minerais

1.6.1 Potássio

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

85,00 mg

Rank: 70 (Overall)▶

448,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

O que é Azeitona?

⊕

▶

250 (O que é Jujub..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.3 Ferro

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,25 mg

Rank: 40 (Overall)▶

0,23 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

O que é Branco da toranja?

⊕

▶

0.69 (O que é Framb..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.5 Sódio

O que é Azeiton..

⊕

▶

▼

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

O que é Laranja?

⊕

▶

26.2 (O que é Jamel..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.6 Cálcio

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

8,00 mg

Rank: 37 (Overall)▶

24,00 mg

Rank: 19 (Overall)▶

▲

O que é Longan?

⊕

▶

20 (O que é Mamão..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.8 Magnésio

O que é Tamarin..

⊕

▶

▼

6,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

29,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

16 (O que é Boyse..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.10 Zinco

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.22 (O que é Uva p..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.12 Fósforo

O que é Côco?

⊕

▶

▼

13,00 mg

Rank: 33 (Overall)▶

21,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

27 (O que é Grose..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.14 Manganês

O que é Bilberr..

⊕

▶

▼

0,36 mg

Rank: 11 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 47 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.232 (O que é Berin..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.16 Cobre

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 36 (Overall)▶

0,08 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.127 (O que é Uva?)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.17 Selênio

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

3 (O que é Data?)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7 Ácidos graxos

1.7.1 Omega 3s

O que é Anona?

⊕

▶

▼

22,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

158,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

O que é Melancia?

⊕

▶

35 (O que é Grose..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.3 6s Omega

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

33,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

30,00 mg

Rank: 43 (Overall)▶

▲

O que é Jamelão?

⊕

▶

122 (O que é Ouro ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Esteróis

1.8.1 Fitoesterol

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Jamelão?

⊕

▶

18 (O que é Damas..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Teor de água

O que é Pepino?

⊕

▶

▼

87,13 g

Rank: 25 (Overall)▶

73,46 g

Rank: 66 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

80.32 (O que é Persi..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10 Cinza

O que é Bilberr..

⊕

▶

▼

0,20 g

Rank: 42 (Overall)▶

0,94 g

Rank: 9 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

1.85 (O que é Uva p..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Calorias

2.1 Porção

100g

2.2 Calorias em frutas frescas com Peel

O que é Uva pas..

⊕

▶

▼

46,00 kcal

Rank: 27 (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Pepino?

⊕

▶

68 (O que é Goiab..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Calorias em fruta fresca sem casca

O que é Côco?

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

95,00 kcal

Rank: 6 (Overall)▶

▲

O que é Pepino?

⊕

▶

75 (O que é Anona..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Calorias em congelado Form

O que é Tamarin..

⊕

▶

▼

42,00 kcal

Rank: 21 (Overall)▶

97,00 kcal

Rank: 5 (Overall)▶

▲

O que é Rambutan?

⊕

▶

64 (O que é Amora..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Calorias em forma seca

O que é Feijoa?

⊕

▶

▼

308,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

258,64 kcal

Rank: 27 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

300 (O que é Laran..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Calorias em Canned Form

O que é Côco?

⊕

▶

▼

151,00 kcal

Rank: 2 (Overall)▶

92,00 kcal

Rank: 7 (Overall)▶

▲

O que é Tomate?

⊕

▶

82 (O que é Rambu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Calorias em alimentos

2.9.1 Calorias no suco

O que é Data?

⊕

▶

▼

54,00 kcal

Rank: 26 (Overall)▶

70,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

▲

O que é Tomate?

⊕

▶

75 (O que é Bilbe..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.3 Calorias em Jam

O que é Baga de..

⊕

▶

▼

150,00 kcal

Rank: 33 (Overall)▶

250,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

▲

O que é Clementina?

⊕

▶

238 (O que é Physa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.5 Calorias em Pie

O que é Figo?

⊕

▶

▼

164,00 kcal

Rank: 46 (Overall)▶

200,00 kcal

Rank: 42 (Overall)▶

▲

O que é Breadfruit?

⊕

▶

280 (O que é Lichi..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Características

3.1 Tipo

Baga

Fruto de árvore, Tropical

3.2 Estação

Outono

Outono, Monção, Verão

3.3 Variedades

Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens

Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro

3.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits frutas have it !

✔ ✘

24% High Calorie Fruits frutas have it !

3.5 Cor

Vermelho

Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado

3.6 Dentro de Cor

Branco

Amarelo

3.7 Forma

Redondo

Oval

3.8 Textura

Suculento

Fibroso

3.9 Gosto

Amargo, Tarte

Doce

3.10 Origem

América do Norte

Índia

3.11 Cresce sobre

Arvores

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de solo

Argila, Arenoso, Bem drenado

Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado

3.12.2 O pH do solo

4.5-5

6-7.5

3.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Úmido, Caloroso

4 Fatos

4.1 Fatos sobre

Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.

Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.

4.2 Em Bebidas Alcoólicas

4.2.1 Vinho

✔ ✘

92% Low Calorie Fruits frutas have it !

✔ ✘

76% High Calorie Fruits frutas have it !

4.2.2 Cerveja

✔ ✘

89% Low Calorie Fruits frutas have it !