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Ameixa e Anona


Anona e Ameixa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne diabetes   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras   
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos   
Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,42 g   
99+
17,71 g   
18

Fibra
1,40 g   
32
3,00 g   
20

Açucar
9,92 g   
22
12,87 g   
12

Proteína
0,70 g   
99+
1,57 g   
14

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
6

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,13 mg   
5

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
35
0,64 mg   
21

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg   
99+
0,35 mg   
10

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,26 mg   
5

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg   
30
23,00 mcg   
11

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,50 mg   
99+
12,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg   
26
0,27 mg   
25

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
73,00 mcg   
19
6,00 mcg   
34

Choline
1,90 mg   
31
Não disponível   

Gordo
0,28 g   
29
0,68 g   
11

Minerais
  
  

Potássio
157,00 mg   
99+
287,00 mg   
20

Ferro
0,17 mg   
99+
0,27 mg   
38

Sódio
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Cálcio
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magnésio
7,00 mg   
28
17,00 mg   
17

Zinco
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Fósforo
16,00 mg   
29
26,00 mg   
20

Manganês
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
33

Cobre
0,06 mg   
39
0,07 mg   
33

Selênio
0,00 mcg   
17
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
318,00 mg   
1

6s Omega
44,00 mg   
36
56,00 mg   
29

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg   
12
Não disponível   

Teor de água
87,02 g   
26
79,39 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
0,65 g   
18

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal   
27
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
75,00 kcal   
9

Calorias em congelado Form
49,00 kcal   
16
Não disponível   

Calorias em forma seca
240,00 kcal   
34
Não disponível   

Calorias em Canned Form
63,00 kcal   
17
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
71,00 kcal   
16
Não disponível   

Calorias em Jam
310,00 kcal   
9
Não disponível   

Calorias em Pie
294,00 kcal   
20
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Tropical   

Estação
Verão   
Outono, Primavera, Inverno   

Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon e Oullins Gage   
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Rosa, Roxa, Vermelho   
Verde, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo   
Branco   

Forma
Redondo   
Cônico   

Textura
Granulado   
Carnudo   

Gosto
Suculento, Doce, Tarte   
Doce   

Origem
Cáucaso   
Equador   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Sandy loam   
Sandy loam   

O pH do solo
5.5-6.5   
6.5-7.6   

Condições climáticas
Frio   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Na China, as ameixas são usadas para a produção de vinho.
  • árvore de ameixa produz frutos de 3-5 anos após o plantio.
  
  • Anona é também chamado de pinha ou chirimoya.
  • A palavra cherimoya veio da palavra quíchua, "cherimoya ', que significa' sementes frios".
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Espanha   

Outros países
Bósnia, Chile, Índia, Iran, Itália, Romênia, Sérvia, Turkey, Estados Unidos da America   
Argentina, Chile, Colômbia, Egito, Itália, México, Peru, África do Sul, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Reino Unido   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Chile   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Prunus domestica   
Annona cherimola   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Magnollidae   

Ordem
Rosales   
Magnoliales   

Família
Rosaceae   
Annonaceae   

Gênero
Prunus   
Annona   

Espécies
P. domestica   
A. cherimola   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

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