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Ameixa vs Rambutan


Rambutan vs Ameixa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne diabetes   
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras   
Pele hidratos   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa   
Bom condicionador   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos   
Dores no peito, Rinite, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Desconhecido   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,42 g   
99+
15,70 g   
22

Fibra
1,40 g   
32
2,80 g   
22

Açucar
9,92 g   
22
15,70 g   
6

Proteína
0,70 g   
99+
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
35
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
73,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Choline
1,90 mg   
31
0,00 mg   
32

Gordo
0,28 g   
29
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
157,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sódio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Cálcio
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22

Magnésio
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zinco
0,10 mg   
23
1,00 mg   
3

Fósforo
16,00 mg   
29
15,00 mg   
31

Manganês
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cobre
0,06 mg   
39
0,00 mg   
99+

Selênio
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
44,00 mg   
36
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg   
12
0,00 mg   
16

Teor de água
87,02 g   
26
79,50 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
0,30 g   
38

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal   
27
69,00 kcal   
14

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
49,00 kcal   
16
0,00 kcal   
30

Calorias em forma seca
240,00 kcal   
34
150,00 kcal   
36

Calorias em Canned Form
63,00 kcal   
17
82,00 kcal   
10

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
71,00 kcal   
16
105,00 kcal   
9

Calorias em Jam
310,00 kcal   
9
Não disponível   

Calorias em Pie
294,00 kcal   
20
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Verão   
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera   

Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon e Oullins Gage   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Rosa, Roxa, Vermelho   
Vermelho coral, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo   
Branco-acinzentado   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Granulado   
Suculento   

Gosto
Suculento, Doce, Tarte   
Azedar, Doce   

Origem
Cáucaso   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Sandy loam   
Argila, Greda   

O pH do solo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Frio   
Úmido   

Fatos

Fatos sobre
  • Na China, as ameixas são usadas para a produção de vinho.
  • árvore de ameixa produz frutos de 3-5 anos após o plantio.
  
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Tailândia   

Outros países
Bósnia, Chile, Índia, Iran, Itália, Romênia, Sérvia, Turkey, Estados Unidos da America   
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka   

Top do Importador
Reino Unido   
Cingapura   

Top Exportador
Chile   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Prunus domestica   
Nephelium lappaceum   

Sinônimo
Não Disponível   
Rambota   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Sapindales   

Família
Rosaceae   
Sapindaceae   

Gênero
Prunus   
Nephelium   

Espécies
P. domestica   
N. lappaceum   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

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