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Americana Persimmon vs Abóbora


Abóbora vs Americana Persimmon


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Benéfico em febre cura, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea   
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação   
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação   
Doenças renais e da vesícula biliar   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.   
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
33,50 g   
5
6,50 g   
99+

Fibra
Não disponível   
0,50 g   
40

Açucar
Não disponível   
2,76 g   
99+

Proteína
0,80 g   
37
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,02   
26
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
426,00 mcg   
1

Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,11 mg   
8

Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,30 mg   
13

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Ácido ascórbico)
66,00 mg   
10
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,44 mg   
20

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
1,10 mcg   
29

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32

Gordo
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
310,00 mg   
19
340,00 mg   
14

Ferro
2,50 mg   
3
0,80 mg   
16

Sódio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Cálcio
27,00 mg   
16
21,00 mg   
21

Magnésio
Não disponível   
12,00 mg   
23

Zinco
Não disponível   
0,32 mg   
8

Fósforo
26,00 mg   
20
44,00 mg   
7

Manganês
Não disponível   
0,13 mg   
26

Cobre
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
82,22 mg   
10

6s Omega
Não disponível   
49,00 mg   
33

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
64,40 g   
99+
94,20 g   
3

Cinza
0,90 g   
11
1,40 g   
5

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
127,00 kcal   
4
26,00 kcal   
38

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
30,00 kcal   
23

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
276,00 kcal   
22
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
34,00 kcal   
24

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
25,00 kcal   
40
46,00 kcal   
32

Calorias em Jam
345,00 kcal   
6
130,00 kcal   
35

Calorias em Pie
257,00 kcal   
33
244,00 kcal   
37

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore   
Baga   

Estação
Outono, Inverno   
Todas as temporadas   

Variedades
Cedo Dourado, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis   
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor   

Sem sementes Variedade
Yes   
Yes   

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo   
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco   

Dentro de Cor
Amarelo   
Amarelo cremoso   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Fibroso   

Gosto
Doce   
Cremoso, Macio, Doce   

Origem
Leste dos Estados Unidos   
México   

Cresce sobre
Arvores   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
6.5-7.5   
5.5-7.5   

Condições climáticas
Pode tolerar grande variedade de climas, Ensolarado   
Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Diz-se que a formação de sementes dentro do caqui mostra que tipo de inverno está chegando (tipo de neve).
  • Existem cerca de 2000 variedades desta fruta.
  • O caqui americano tem outro nome 'Possumwood'.
  
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
No   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Azerbaijão, Brasil, Costa Rica, Japão, Coréia, Paquistão   
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
China   

Nome científico

Nome botânico
Diospyros virginiana   
Cucurbita maxima   

Sinônimo
Não Disponível   
Cucurbita pepo, Squash   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordem
Ericales   
Cucurbitales   

Família
Ebenaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Diospyros   
Cucurbita   

Espécies
D. virginiana   
Cucurbita mixta   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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