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Anona vs Cantalupo


Cantalupo vs Anona


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos   
Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   

Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face   
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Reação alérgica, Bloating, Indigestão   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
17,71 g   
18
8,16 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
0,90 g   
37

Açucar
12,87 g   
12
7,86 g   
38

Proteína
1,57 g   
14
0,84 g   
34

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
5
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
21
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,35 mg   
10
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg   
5
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg   
11
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Ácido ascórbico)
12,60 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg   
25
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
2,50 mcg   
25

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
6,00 mcg   
34
26,00 mcg   
27

Choline
Não disponível   
7,60 mg   
13

Gordo
0,68 g   
11
0,19 g   
34

Minerais
  
  

Potássio
287,00 mg   
20
267,00 mg   
23

Ferro
0,27 mg   
38
0,21 mg   
99+

Sódio
7,00 mg   
12
16,00 mg   
7

Cálcio
10,00 mg   
34
9,00 mg   
35

Magnésio
17,00 mg   
17
12,00 mg   
23

Zinco
0,16 mg   
17
0,18 mg   
15

Fósforo
26,00 mg   
20
15,00 mg   
31

Manganês
0,09 mg   
33
0,41 mg   
8

Cobre
0,07 mg   
33
0,04 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,41 mcg   
12

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
318,00 mg   
1
46,00 mg   
17

6s Omega
56,00 mg   
29
35,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
10,00 mg   
8

Teor de água
79,39 g   
99+
90,15 g   
11

Cinza
0,65 g   
18
0,65 g   
18

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
75,00 kcal   
9
34,00 kcal   
20

Calorias em congelado Form
Não disponível   
34,00 kcal   
26

Calorias em forma seca
Não disponível   
350,00 kcal   
11

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
64,00 kcal   
20

Calorias em Jam
Não disponível   
365,00 kcal   
4

Calorias em Pie
Não disponível   
316,00 kcal   
15

Características

Tipo
Tropical   
Melão   

Estação
Outono, Primavera, Inverno   
Verão   

Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana   
Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Amarelo   
Laranja   

Dentro de Cor
Branco   
Cremoso laranja   

Forma
Cônico   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Suculento   

Gosto
Doce   
Suculento, Almiscarado, Doce   

Origem
Equador   
África, Índia   

Cresce sobre
Arvores   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam   
Arenoso   

O pH do solo
6.5-7.6   
5-6.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Seco, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Anona é também chamado de pinha ou chirimoya.
  • A palavra cherimoya veio da palavra quíchua, "cherimoya ', que significa' sementes frios".
  
  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Espanha   
China   

Outros países
Argentina, Chile, Colômbia, Egito, Itália, México, Peru, África do Sul, Estados Unidos da America   
Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Espanha   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Annona cherimola   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinônimo
Não Disponível   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Magnollidae   
Dillenhidae   

Ordem
Magnoliales   
Cucurbitales   

Família
Annonaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Annona   
Cucumis   

Espécies
A. cherimola   
C. melo   

Grupo genérico
Não disponível   
Cabaça   

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