Bilberry

Cantalupo

Bilberry vs Cantalupo

Bilberry

Cantalupo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Não disponível

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

11,50 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

0,00 g7,86 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,70 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,060,10

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,08 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

44,00 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,50 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

103,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,80 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

15,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

7,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

9,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

3,30 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponível46,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponível35,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível10,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

0,20 g90,15 g

0 95.23

2.10 Cinza

87,10 g0,65 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível34,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível34,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível350,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

75,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

164,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

293,00 kcal316,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Melão

4.2 Estação

Verão

4.3 Variedades

Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Roxo escuro

Laranja

4.6 Dentro de Cor

Luz verde

Cremoso laranja

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Doce

Suculento, Almiscarado, Doce

4.10 Origem

Desconhecido

África, Índia

4.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Úmido, Bem arejado

Arenoso

4.12.2 O pH do solo

4.5-5.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Seco, Quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
Eles são usados para melhorar o aroma de sorvetes.
O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Japão