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Kumquat

Bilberry vs Kumquat Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
11,50 g15,90 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.3 Fibra
2,80 g6,50 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.6 Açucar
0,00 g9,36 g
Maçã
0 63.35
2.13 Proteína
0,70 g1,88 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
3.3.3 Proteína para Rácio Carb
0,060,12
Maçã Nutrição
0.02 0.52
5.12 Vitaminas
5.12.1 Vitamina A (retinol)
1,08 mcg15,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
5.12.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
5.12.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,09 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
5.13.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg0,43 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
5.14.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg0,21 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
5.14.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
5.14.6 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg17,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
5.14.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
44,00 mg43,90 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
5.14.10 Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg0,15 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
5.14.12 Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg0,00 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.2.2 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.2.4 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg129,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.2.6 Choline
0,00 mg8,40 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.3 Gordo
0,50 g0,86 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.4 Minerais
2.4.1 Potássio
103,00 mg486,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.6.1 Ferro
0,80 mg0,86 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.7.1 Sódio
3,00 mg10,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.8.1 Cálcio
15,00 mg62,00 mg
Longan Nutrição
1 100
3.4.2 Magnésio
7,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
3.4.4 Zinco
0,10 mg0,17 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
3.4.6 Fósforo
9,00 mg19,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
3.5.1 Manganês
3,30 mg0,14 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
3.7.5 Cobre
0,11 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2
3.8.2 Selênio
0,00 mcg0,00 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.2 Ácidos graxos
1.2.1 Omega 3s
Não disponível47,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
4.2.4 6s Omega
Não disponível124,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
6.12 Esteróis
6.12.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
6.13 Teor de água
0,20 g80,80 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
6.15 Cinza
87,10 g0,50 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1