Branco da toranja

Lichia

Branco da toranja vs Lichia

Branco da toranja

Lichia

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a cegueira de diabetes

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Tosse, Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, respiração difícil, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Olhos marejados

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Pode causar dor abdominal, Diarréia, Irritação da boca, Irritação da garganta, Ganho de peso

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

8,41 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,10 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

7,31 g15,23 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,69 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,080,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

33,30 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

10,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,10 g0,44 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

148,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,06 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

12,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

8,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,01 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Selênio

1,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

19,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

90,48 g81,76 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,33 g0,44 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponívelNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

33,00 kcal66,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível77,73 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

117,93 kcal277,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

37,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

39,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

256,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

376,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Todas as temporadas

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Duncan, Marsh e Oro Blanco

Imperador fruta, Mauritiu, coração doce, Brewster, Haak Yip e Bengala

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Branco

Vermelho brilhante, Pink red

4.6 Dentro de Cor

Amarelo cremoso

Branco-acinzentado

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Succulent

Carnudo

4.9 Gosto

Tarte

Crocante, Suculento, Doce

4.10 Origem

Barbados

China, Indonésia, Filipinas, Vietnã

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Aluvial, Greda, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Ausência de ventos fortes, Frio, Seco, sem geadas

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
Ele é chamado como frutas estado do Texas.
Não há dispositivos mecânicos são usados ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.

A semente de Líchia fruta é tóxico e pode afectar negativamente o sistema digestivo.
Esta fruta dá um sabor smoky quando comido seco.
Este fruto é um símbolo de amor e romance na China.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China