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Branco da toranja
Branco da toranja

Mangostão roxo
Mangostão roxo



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Branco da toranja
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Mangostão roxo

Branco da toranja vs Mangostão roxo

Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
-

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
-

Efeitos colaterais

Reação alérgica
-

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

8,41 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,31 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,69 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

33,30 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

10,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

7,70 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,10 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

148,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,06 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

12,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

8,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,01 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

1,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

5,00 mg-
0 318
👆🏻

6s Omega

19,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg-
0 87
👆🏻

Teor de água

90,48 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,33 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

42,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

33,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

33,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

117,93 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

37,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

39,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

256,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

376,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico, Fruto de árvore
Tropical

Estação

Todas as temporadas
Inverno

Variedades

Duncan, Marsh e Oro Blanco
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen

Sem sementes Variedade

Cor

Branco
Roxa

Dentro de Cor

Amarelo cremoso
Branco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Succulent
Suculento

Gosto

Tarte
-

Origem

Barbados
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado
-

O pH do solo

6-85-6
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Caloroso
-

Fatos

Fatos sobre

  • Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
  • Ele é chamado como frutas estado do Texas.
  • Não há dispositivos mecânicos são usados ​​ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.
O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
-

Outros países

Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
-

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

Estados Unidos da America
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Citrus paradisi
Garcinia mangostana

Sinônimo

Citrus Paradisi
Garcinia mangostana

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Sapindales
Malpighiales

Família

Rutaceae
Clusiaceae

Gênero

Citrus
Garcinia

Espécies

C. × paradisi
G. mangostana

Grupo genérico

Citrino Fruta
-