Branco da toranja

Mangostão roxo

Branco da toranja vs Mangostão roxo

Branco da toranja

Mangostão roxo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

8,41 g15,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,10 gNão disponível

0 10.4

2.2.2 Açucar

7,31 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

0,69 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,080,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg10,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,03 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg0,03 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

33,30 mg7,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

10,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,10 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

148,00 mg48,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,06 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

12,00 mg5,49 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mg13,90 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

8,00 mg9,21 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,01 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selênio

1,40 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

5,00 mgNão disponível

0 318

2.7.2 6s Omega

19,00 mgNão disponível

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

90,48 g81,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,33 gNão disponível

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível63,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

33,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

117,93 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

37,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

39,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

256,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

376,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

Tropical

4.2 Estação

Todas as temporadas

Inverno

4.3 Variedades

Duncan, Marsh e Oro Blanco

Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Branco

Roxa

4.6 Dentro de Cor

Amarelo cremoso

Branco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Succulent

Suculento

4.9 Gosto

Tarte

4.10 Origem

Barbados

Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-85-6

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
Ele é chamado como frutas estado do Texas.
Não há dispositivos mecânicos são usados ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.

Não Disponível

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer