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Carambola e Bilberry


Bilberry e Carambola


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos   
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Não disponível   

Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
6,73 g   
99+
11,50 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
2,80 g   
22

Açucar
3,98 g   
99+
0,00 g   
99+

Proteína
1,04 g   
23
0,70 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,15   
11
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,39 mg   
8
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
12,00 mcg   
23
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
34,40 mg   
24
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
66,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Gordo
0,33 g   
25
0,50 g   
18

Minerais
  
  

Potássio
133,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,80 mg   
16

Sódio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Cálcio
3,00 mg   
99+
15,00 mg   
26

Magnésio
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zinco
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fósforo
12,00 mg   
34
9,00 mg   
39

Manganês
0,04 mg   
99+
3,30 mg   
1

Cobre
0,14 mg   
13
0,11 mg   
19

Selênio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
Não disponível   

6s Omega
157,00 mg   
13
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
91,38 g   
7
0,20 g   
99+

Cinza
0,52 g   
24
87,10 g   
1

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
31,00 kcal   
37
44,00 kcal   
29

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
300,00 kcal   
17
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
75,00 kcal   
14

Calorias em Jam
Não disponível   
164,00 kcal   
32

Calorias em Pie
Não disponível   
293,00 kcal   
21

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Baga   

Estação
Outono, Primavera, Verão   
Verão   

Variedades
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Amarelo dourado, Verde   
Roxo escuro   

Dentro de Cor
Amarelada verde   
Luz verde   

Forma
Oval e Star (seção transversal)   
Redondo   

Textura
Crispy   
Suculento   

Gosto
Crisp, Suculento, Doce   
Doce   

Origem
Sri Lanka   
Desconhecido   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado   
Úmido, Bem arejado   

O pH do solo
4.5-7   
4.5-5.5   

Condições climáticas
Umectante, Morna para clima quente   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Taiwan   
Japão   

Outros países
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America   
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia   

Top do Importador
Europa   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Malásia   
Chile   

Nome científico

Nome botânico
Averrhoa carambola   
Vaccinium myrtillus   

Sinônimo
Não disponível   
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Oxalidales   
Ericales   

Família
Oxalidaceae   
Ericaceae   

Gênero
Averrhoa   
Vaccinium   

Espécies
A. carambola   
Vaccinium myrtillus   

Grupo genérico
Não disponível   
Charneca   

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