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Carambola vs Amoreira


Amoreira vs Carambola


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação   
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos   
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros   

Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
6,73 g   
99+
9,80 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Açucar
3,98 g   
99+
8,10 g   
35

Proteína
1,04 g   
23
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,15   
11
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,39 mg   
8
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (Acido fólico)
12,00 mcg   
23
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
34,40 mg   
24
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
66,00 mcg   
21
136,00 mcg   
7

Choline
7,60 mg   
13
12,30 mg   
3

Gordo
0,33 g   
25
0,39 g   
22

Minerais
  
  

Potássio
133,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Ferro
0,08 mg   
99+
1,85 mg   
7

Sódio
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10

Cálcio
3,00 mg   
99+
39,00 mg   
8

Magnésio
10,00 mg   
25
18,00 mg   
15

Zinco
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fósforo
12,00 mg   
34
38,00 mg   
11

Manganês
0,04 mg   
99+
Não disponível   

Cobre
0,14 mg   
13
0,06 mg   
37

Selênio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
1,00 mg   
37

6s Omega
157,00 mg   
13
206,00 mg   
10

Esteróis
  
  

Teor de água
91,38 g   
7
87,68 g   
23

Cinza
0,52 g   
24
0,69 g   
16

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
31,00 kcal   
37
43,00 kcal   
30

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
43,00 kcal   
20

Calorias em forma seca
300,00 kcal   
17
325,00 kcal   
13

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
Não disponível   
297,00 kcal   
10

Calorias em Pie
Não disponível   
196,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Baga   

Estação
Outono, Primavera, Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Amarelo dourado, Verde   
Rosa, Roxa, Branco   

Dentro de Cor
Amarelada verde   
Rosa   

Forma
Oval e Star (seção transversal)   
Oval   

Textura
Crispy   
Suculento   

Gosto
Crisp, Suculento, Doce   
Tarte   

Origem
Sri Lanka   
China   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado   
Argila, Greda   

O pH do solo
4.5-7   
6.5-6.8   

Condições climáticas
Umectante, Morna para clima quente   
Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Taiwan   
China   

Outros países
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America   
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Europa   
Não disponível   

Top Exportador
Malásia   
China   

Nome científico

Nome botânico
Averrhoa carambola   
Morus Alba   

Sinônimo
Não disponível   
Morus atropurpurea or Morus multicaulis   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Alismidae   

Ordem
Oxalidales   
Rosales   

Família
Oxalidaceae   
Moraceae   

Gênero
Averrhoa   
Morus   

Espécies
A. carambola   
M. alba   

Grupo genérico
Não disponível   
Amoreira   

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