Cereja doce

Marmelo

Cereja doce vs Marmelo

Cereja doce

Marmelo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas

1.3 Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

16,00 g15,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,10 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

12,80 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

1,10 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,070,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,15 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,20 mg0,08 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,00 mg15,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

85,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,20 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

222,00 mg197,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,36 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg4,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

13,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

11,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

21,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,07 mgNão disponível

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

27,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

12,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

82,25 g83,80 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,48 g0,40 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

66,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

350,00 kcal320,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

67,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

83,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

145,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

410,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

4.2 Estação

Verão

Inverno

4.3 Variedades

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart

De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho

Verde, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Vermelho

Branco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Crocante

4.9 Gosto

Doce

Tarte

4.10 Origem

Europa, Ásia Ocidental

Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso

Greda, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-86-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.

Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Turkey

5.3.2 Outros países

Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão

5.3.3 Top do Importador

Rússia

Estados Unidos da America

5.3.4 Top Exportador

Polônia

Argentina

6 Nome científico

6.1 Nome botânico

Prunus avium

Cydonia oblonga

6.2 Sinônimo