Cereja doce

Melancia

Cereja doce vs Melancia

Cereja doce

Melancia

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos

1.3 Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados

1.5 Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais

Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

16,00 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,10 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

12,80 g6,20 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,10 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,070,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,15 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,20 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,00 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg4 532,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

85,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,20 g0,15 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

222,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,36 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

13,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

11,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

21,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,07 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

27,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

12,00 mg2,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

82,25 g91,45 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,48 g0,25 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível30,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

66,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

350,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

67,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

83,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

145,00 kcal252,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

410,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Baga, Melão

4.2 Estação

Verão

4.3 Variedades

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart

Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho

Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco

4.6 Dentro de Cor

Vermelho

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Crocante

Crispy

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

Europa, Ásia Ocidental

África do Sul

4.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso

Arenoso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-86-6.8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Seco, Quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.

Melancia contém 91% de água.
No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Turkey

China

5.3.2 Outros países

Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

5.3.3 Top do Importador

Rússia

Alemanha

5.3.4 Top Exportador

Polônia

China

6 Nome científico

6.1 Nome botânico

Prunus avium

Citrullus Lanatus

6.2 Sinônimo