Cereja doce

Rambutan

Cereja doce vs Rambutan

Cereja doce

Rambutan

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer

As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta

Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Pele hidratos

1.3 Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Bom condicionador

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira

Dores no peito, Rinite, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais

Desconhecido

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

16,00 g15,70 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,10 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

12,80 g15,70 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,10 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,070,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,15 mg0,79 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,20 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,00 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

85,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,20 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

222,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,36 mg1,90 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

13,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

11,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg1,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

21,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,07 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

27,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

12,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

82,25 g79,50 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,48 g0,30 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

66,00 kcal0,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

350,00 kcal150,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

67,00 kcal82,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

83,00 kcal105,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

145,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

410,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Verão

O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera

4.3 Variedades

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho

Vermelho coral, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Vermelho

Branco-acinzentado

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Crocante

Suculento

4.9 Gosto

Doce

Azedar, Doce

4.10 Origem

Europa, Ásia Ocidental

Desconhecido

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso

Argila, Greda

4.12.2 O pH do solo

5.5-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Úmido

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.

Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
'Rambut' significa cabeludo em malaio.
Ele faz o melhor máscara de cabelo.
As sementes são comestíveis e muito saudável.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Turkey

Tailândia

5.3.2 Outros países

Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka

5.3.3 Top do Importador

Rússia

Cingapura

5.3.4 Top Exportador

Polônia

Tailândia

6 Nome científico

6.1 Nome botânico

Prunus avium

Nephelium lappaceum

6.2 Sinônimo