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Clementina e Feijoa


Feijoa e Clementina


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress  
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
-  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,02 g  
99+
12,92 g  
38

Fibra
1,70 g  
31
6,40 g  
7

Açucar
9,18 g  
34
8,20 g  
99+

Proteína
0,85 g  
33
0,98 g  
27

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
681,00 mcg  
1
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
22
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg  
99+
0,23 mg  
27

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
25

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg  
10
23,00 mcg  
11

Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg  
16
32,90 mg  
26

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,16 mg  
37

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

Choline
14,00 mg  
3
0,00 mg  
39

Gordo
0,15 g  
38
0,60 g  
14

Minerais
  
  

Potássio
177,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Ferro
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Cálcio
30,00 mg  
14
17,00 mg  
25

Magnésio
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinco
0,06 mg  
27
0,06 mg  
27

Fósforo
21,00 mg  
24
19,00 mg  
26

Manganês
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
38

Cobre
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
58,00 mg  
14

6s Omega
20,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

Esteróis
  
  

Fitoesterol
8,00 mg  
20
20,00 mg  
9

Teor de água
86,58 g  
32
83,28 g  
99+

Cinza
0,40 g  
34
0,38 g  
35

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
47,00 kcal  
34
61,00 kcal  
25

Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcal  
33
55,00 kcal  
28

Calorias em congelado Form
47,00 kcal  
33
47,00 kcal  
33

Calorias em forma seca
275,00 kcal  
31
747,00 kcal  
1

Calorias em Canned Form
47,00 kcal  
36
55,00 kcal  
31

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
25,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
49,00 kcal  
39
220,00 kcal  
24

Calorias em Pie
249,00 kcal  
38
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Cítrico  
Fruto de árvore  

Estação
Outono  
Outono, Inverno  

Variedades
Clemenules ou Nules e Nadorcott  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja  
Verde  

Dentro de Cor
Laranja  
Branco  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Succulent  
Succulent  

Gosto
Doce, Tangy, Tarte  
Doce  

Origem
China  
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Arenoso, Bem drenado  
Argila loam, Gravely loam, Arenoso  

O pH do solo
6-7  
6-6.5  

Condições climáticas
Morna para clima quente  
Frio, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  
  • Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
  • Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Espanha  
Nova Zelândia  

Outros países
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America  
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
China  

Top Exportador
Espanha  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Citrus clementina  
Acca sellowiana  

Sinônimo
Clementina cítrica  
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Myrtales  

Família
Rutaceae  
Myrtaceae  

Gênero
Citrus  
Acca  

Espécies
C. clementina  
A. sellowiana  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Murta  

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