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Damasco vs Berinjela


Berinjela vs Damasco


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos  
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.  
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,00 g  
99+
5,88 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
3,00 g  
21

Açucar
9,00 g  
35
3,53 g  
99+

Proteína
1,40 g  
16
0,98 g  
27

Proteína para Rácio Carb
0,13  
13
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
96,00 mcg  
8
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
25
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg  
25
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
33
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
22,00 mcg  
12

Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,00 mg  
99+
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mg  
13
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
89,00 mcg  
17
36,00 mcg  
27

Choline
2,80 mg  
34
6,90 mg  
19

Gordo
0,40 g  
21
0,18 g  
35

Minerais
  
  

Potássio
259,00 mg  
26
229,00 mg  
31

Ferro
0,40 mg  
29
0,23 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Cálcio
13,00 mg  
29
9,00 mg  
36

Magnésio
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zinco
0,20 mg  
14
0,16 mg  
17

Fósforo
23,00 mg  
22
24,00 mg  
21

Manganês
0,08 mg  
40
0,23 mg  
22

Cobre
0,08 mg  
30
0,08 mg  
28

Selênio
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

6s Omega
77,00 mg  
26
63,00 mg  
28

Esteróis
  
  

Fitoesterol
18,00 mg  
10
7,00 mg  
22

Teor de água
86,35 g  
33
92,30 g  
6

Cinza
0,75 g  
15
0,66 g  
18

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
48,00 kcal  
33
25,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
48,00 kcal  
32
25,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
48,00 kcal  
32
24,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
241,00 kcal  
99+
212,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
63,00 kcal  
25
24,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
58,00 kcal  
24
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
-  

Calorias em Pie
265,00 kcal  
33
170,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Fruto legume, Tropical  

Estação
Verão  
Primavera, Verão  

Variedades
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa  
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Laranja, Laranja-amarelado  
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado  

Dentro de Cor
Amarelo  
Branco  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Carnudo  
Carnudo  

Gosto
Suave, Doce  
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso  

Origem
China  
Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Sandy loam  

O pH do solo
6.5-8  
6-7  

Condições climáticas
Seco, Quente  
Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
  • Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
  • 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.
  
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
China  

Outros países
Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão  
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
França  
China  

Nome científico

Nome botânico
Prunus armeniaca  
Solanum melongena  

Sinônimo
Prunus Armeniaca  
Solanum ovigerum or Solanum trongum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Rosales  
Solanales  

Família
Rosaceae  
Solanaceae  

Gênero
Prunus  
Solanum  

Espécies
P. armeniaca  
S. melongena  

Grupo genérico
Rosa  
-  

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