Damson

Pepino

Damson vs Pepino

Damson

Pepino

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Impede a pressão arterial elevada

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras

Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

11,42 g3,63 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,40 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

9,92 g1,67 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,70 g0,65 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,060,19

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

17,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

9,50 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,26 mg0,03 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

73,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

1,90 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,28 g0,11 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

157,00 mg147,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,17 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

6,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

7,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

16,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,05 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

44,00 mg28,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

7,00 mg7,30 mg

0 87

2.9 Teor de água

87,02 g95,23 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g0,38 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

46,00 kcal15,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível12,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

49,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

240,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

63,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

70,00 kcalNão disponível

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

220,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

294,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Fruto legume, Melão

4.2 Estação

Verão

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Merryweather Damson, Shropshire Prune, presidente ameixa, ameixa Farleigh e Damson Langley bullace

Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Roxo escuro

Verde escuro, Verde

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Branco

4.7 Forma

Oval

Cilíndrico

4.8 Textura

Granulado

Crocante

4.9 Gosto

Suculento, Doce, Tarte

Suculento, Aguado

4.10 Origem

Síria

Índia

4.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Greda, Úmido, Sandy loam, Bem drenado

Greda

4.12.2 O pH do solo

5.5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O nome Damson origina do nome original 'Damacus ameixa'.
Vinho Damson era muito popular no século 19.
Este fruto é muitas vezes usado em congestionamentos devido ao seu comportamento ligeiramente ácido.