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Durian
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Laranja

Durian vs Laranja Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
27,09 g11,75 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
3,80 g2,40 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.3.2 Açucar
Não disponível9,35 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.5 Proteína
1,47 g0,94 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.6.1 Proteína para Rácio Carb
0,060,08
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg11,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.4.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg0,09 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.4.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.5.1 Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg0,28 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.6.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg0,25 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.7.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.8.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg30,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.8.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg53,20 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.8.5 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,18 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.8.7 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível0,00 mcg
Maçã
0 40.3
3.12.3 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
6.7.1 Luteína + Zeaxantina
Não disponível129,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
6.11.1 Choline
Não disponível8,40 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
6.12 Gordo
5,33 g0,12 g
Physalis Nutrição
0 33.49
6.13 Minerais
6.13.1 Potássio
436,00 mg181,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
6.13.2 Ferro
0,43 mg0,10 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
6.13.3 Sódio
2,00 mg0,00 mg
Maçã
0 1556
6.13.4 Cálcio
6,00 mg40,00 mg
Longan Nutrição
1 100
6.13.5 Magnésio
30,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
6.13.6 Zinco
0,28 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
6.13.7 Fósforo
39,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
6.13.8 Manganês
0,33 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
6.13.9 Cobre
0,21 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 2
6.13.10 Selênio
Não disponível0,50 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
6.14 Ácidos graxos
6.14.1 Omega 3s
0,00 mg7,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
6.14.2 6s Omega
0,00 mg18,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
6.15 Esteróis
6.15.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
6.16 Teor de água
65,00 g86,75 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
6.17 Cinza
1,12 g0,44 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1