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Durian
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Sabugueiro
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Sabugueiro

Durian e Sabugueiro

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
1.5 Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago
Diarréia, Náusea, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
27,09 g18,40 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,80 g7,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
Não disponívelNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,47 g0,66 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,060,04
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg30,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg0,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg0,14 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg0,23 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg36,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponívelNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
5,33 g0,50 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
436,00 mg280,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,43 mg1,60 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
2,00 mg6,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
6,00 mg38,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
30,00 mg5,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,28 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg39,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,33 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,21 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
Não disponível0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg85,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
0,00 mg162,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
65,00 g79,80 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
1,12 g0,60 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível73,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
147,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
147,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
400,00 kcal340,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
170,00 kcal200,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
320,00 kcal280,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponível310,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Baga
4.2 Estação
Monção
Outono
4.3 Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde
Preto, Vermelho
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Magenta
4.7 Forma
Oval
Redondo
4.8 Textura
Resistente
Suculento
4.9 Gosto
Cremoso, Doce
Suculento, Doce
4.10 Origem
Sudeste Asiático
Europa
4.11 Cresce sobre
Não disponível
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila
Arenoso, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5-6.55.5-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Quente, Úmido
Morna para clima quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Tailândia
Estados Unidos da America
5.3.2 Outros países
Indonésia, Malásia, Filipinas
Colômbia, Índia, México
5.3.3 Top do Importador
China
Não disponível
5.3.4 Top Exportador
Tailândia
Não disponível
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Durio zibethinus
Sambucus nigra
6.2 Sinônimo
Lahia Hassk
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Asteridae
7.7 Ordem
Malvales
Dipsacales
7.8 Família
Malvaceae
Adoxaceae
7.9 Gênero
Durio
Sambucus
7.10 Espécies
D. zibethinus
S. nigra
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Moschatel