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Durian
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Maracujá
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Maracujá

Durian e Maracujá

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

27,09 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,80 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

20,00 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,47 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,060,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,23 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,32 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

36,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

19,70 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,40 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

19,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

5,33 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

436,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,43 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

30,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,28 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,33 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,21 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

17,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

65,00 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

1,12 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

147,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

147,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

147,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

400,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

147,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

170,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

320,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

400,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Tropical

Estação

Monção
Todas as temporadas

Variedades

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

Sem sementes Variedade

Cor

Verde
Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo
Amarelo

Forma

Oval
Oval

Textura

Resistente
Suculento

Gosto

Cremoso, Doce
Doce, Tarte

Origem

Sudeste Asiático
Argentina, Brasil, Paraguai

Cresce sobre

-
-

Cultivo

Tipo de solo

Argila
Sandy loam

O pH do solo

5-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Quente, Úmido
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Tailândia
Brasil

Outros países

Indonésia, Malásia, Filipinas
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru

Top do Importador

China
Brasil

Top Exportador

Tailândia
Equador

Nome científico

Nome botânico

Durio zibethinus
Passiflora edulis

Sinônimo

Lahia Hassk
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordem

Malvales
Malpighiales

Família

Malvaceae
Passifloraceae

Gênero

Durio
Passiflora

Espécies

D. zibethinus
P. edulis

Grupo genérico

-
Flor da Paixão