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Durian
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Pimentão verde
Pimentão verde



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Durian
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Pimentão verde

Durian vs Pimentão verde Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
27,09 g4,64 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
3,80 g1,80 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
Não disponível2,40 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
1,47 g0,86 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.7.1 Proteína para Rácio Carb
0,060,20
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.8 Vitaminas
1.8.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg18,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.8.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.8.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.8.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg0,48 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.8.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg0,10 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.8.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg0,22 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.8.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg10,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.8.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg80,40 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.8.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,37 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.8.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível7,40 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.8.11 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.8.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível341,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.8.13 Choline
Não disponível5,50 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.9 Gordo
5,33 g0,17 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.10 Minerais
1.10.1 Potássio
436,00 mg175,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.10.2 Ferro
0,43 mg0,34 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.10.3 Sódio
2,00 mg3,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.10.4 Cálcio
6,00 mg10,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.10.5 Magnésio
30,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.10.6 Zinco
0,28 mg0,13 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.10.7 Fósforo
39,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.10.8 Manganês
0,33 mg0,12 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.10.9 Cobre
0,21 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.10.10 Selênio
Não disponível0,00 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.11 Ácidos graxos
1.11.1 Omega 3s
0,00 mg8,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.11.2 6s Omega
0,00 mg54,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.12 Esteróis
1.12.1 Fitoesterol
Não disponível9,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
1.13 Teor de água
65,00 g93,90 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.14 Cinza
1,12 g0,40 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1