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Feijoa e Framboesa


Framboesa e Feijoa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum  
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,92 g  
38
11,94 g  
99+

Fibra
6,40 g  
7
6,50 g  
6

Açucar
8,20 g  
99+
4,42 g  
99+

Proteína
0,98 g  
27
1,20 g  
19

Proteína para Rácio Carb
0,05  
22
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
40
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,60 mg  
26

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg  
27
0,33 mg  
13

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
25
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg  
11
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Ácido ascórbico)
32,90 mg  
26
26,20 mg  
35

Vitamina E (Tocoferol)
0,16 mg  
37
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
7,80 mcg  
10

Licopeno
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg  
29
136,00 mcg  
8

Choline
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Gordo
0,60 g  
14
0,65 g  
12

Minerais
  
  

Potássio
172,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+

Ferro
0,14 mg  
99+
0,69 mg  
18

Sódio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Cálcio
17,00 mg  
25
25,00 mg  
18

Magnésio
9,00 mg  
26
22,00 mg  
11

Zinco
0,06 mg  
27
0,42 mg  
6

Fósforo
19,00 mg  
26
29,00 mg  
18

Manganês
0,08 mg  
38
0,67 mg  
5

Cobre
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
24

Selênio
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
126,00 mg  
5

6s Omega
214,00 mg  
9
249,00 mg  
7

Esteróis
  
  

Fitoesterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Teor de água
83,28 g  
99+
85,75 g  
37

Cinza
0,38 g  
35
0,46 g  
30

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal  
25
53,00 kcal  
29

Calorias em fruta fresca sem casca
55,00 kcal  
28
52,00 kcal  
30

Calorias em congelado Form
47,00 kcal  
33
52,00 kcal  
28

Calorias em forma seca
747,00 kcal  
1
363,00 kcal  
9

Calorias em Canned Form
55,00 kcal  
31
91,00 kcal  
13

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
25,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
19

Calorias em Jam
220,00 kcal  
24
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
169,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Baga  

Estação
Outono, Inverno  
Verão  

Variedades
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu  
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde  
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Rosa  

Forma
Oval  
Cônico  

Textura
Succulent  
Suculento  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai  
Europa, Norte da Ásia  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Gravely loam, Arenoso  
Sandy loam  

O pH do solo
6-6.5  
5.8-6.5  

Condições climáticas
Frio, Caloroso  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
  • Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
  
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia  
Rússia  

Outros países
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America  
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America  

Top do Importador
China  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Nova Zelândia  
Polônia  

Nome científico

Nome botânico
Acca sellowiana  
Rubus Idaeus  

Sinônimo
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus  
Rubus Idaeus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Myrtales  
Rosales  

Família
Myrtaceae  
Rosaceae  

Gênero
Acca  
Rubus  

Espécies
A. sellowiana  
R. idaeus  

Grupo genérico
Murta  
Rosa  

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