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Feijoa vs Pêssego


Pêssego vs Feijoa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum  
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele  
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,92 g  
38
9,54 g  
99+

Fibra
6,40 g  
7
1,50 g  
33

Açucar
8,20 g  
99+
8,39 g  
40

Proteína
0,98 g  
27
0,91 g  
29

Proteína para Rácio Carb
0,05  
22
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
16,00 mcg  
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
40
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,81 mg  
12

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg  
27
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
25
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg  
11
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
32,90 mg  
26
6,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,16 mg  
37
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25

Licopeno
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg  
29
91,00 mcg  
16

Choline
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Gordo
0,60 g  
14
0,25 g  
31

Minerais
  
  

Potássio
172,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+

Ferro
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sódio
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Cálcio
17,00 mg  
25
6,00 mg  
40

Magnésio
9,00 mg  
26
9,00 mg  
26

Zinco
0,06 mg  
27
0,17 mg  
16

Fósforo
19,00 mg  
26
20,00 mg  
25

Manganês
0,08 mg  
38
0,06 mg  
99+

Cobre
0,04 mg  
99+
0,68 mg  
2

Selênio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
2,00 mg  
40

6s Omega
214,00 mg  
9
84,00 mg  
23

Esteróis
  
  

Fitoesterol
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18

Teor de água
83,28 g  
99+
88,87 g  
18

Cinza
0,38 g  
35
0,43 g  
32

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal  
25
39,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
55,00 kcal  
28
39,00 kcal  
38

Calorias em congelado Form
47,00 kcal  
33
39,00 kcal  
40

Calorias em forma seca
747,00 kcal  
1
239,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
55,00 kcal  
31
54,00 kcal  
32

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
25,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calorias em Jam
220,00 kcal  
24
375,00 kcal  
3

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
223,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Fruto de árvore  

Estação
Outono, Inverno  
Outono, Verão  

Variedades
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu  
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Verde  
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado  

Dentro de Cor
Branco  
Amarelo  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Succulent  
Carnudo  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai  
China  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Gravely loam, Arenoso  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6-6.5  
6-6.5  

Condições climáticas
Frio, Caloroso  
Frio, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
  • Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
  
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia  
China  

Outros países
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America  
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America  

Top do Importador
China  
Alemanha  

Top Exportador
Nova Zelândia  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Acca sellowiana  
Prunus persica  

Sinônimo
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus  
Prunus Persica  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Myrtales  
Rosales  

Família
Myrtaceae  
Rosaceae  

Gênero
Acca  
Prunus  

Espécies
A. sellowiana  
P. persica  

Grupo genérico
Murta  
Rosa  

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