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Vitamina C (Ácido ascórbico)

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Grupo genérico

 
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele
Previne a perda de cabelo
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
 
100 g
14,30 g
5,40 g
8,90 g
2,50 g
0,18
31,00 mcg
0,07 mg
0,04 mg
1,08 mg
0,45 mg
0,11 mg
49,00 mcg
228,30 mg
0,73 mg
2,60 mcg
5 204,00 mcg
0,00 mcg
7,60 mg
0,95 g
417,00 mg
0,26 mg
2,00 mg
18,00 mg
22,00 mg
0,23 mg
40,00 mg
0,15 mg
0,23 mg
0,60 mcg
112,00 mg
288,00 mg
22,00 mg
80,80 g
1,40 g
 
100g
68,00 kcal
68,00 kcal
68,00 kcal
325,00 kcal
57,00 kcal
55,00 kcal
240,00 kcal
340,00 kcal
 
Fruto de árvore, Tropical
Todas as temporadas
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Verde, Rosa, Amarelo
Branco
Redondo
Crispy
Agridoce
América Central, México, América do Sul
Arvores
Greda, Rochoso, Arenoso
4.5-7
Ensolarado
 
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
Índia
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Canadá
Índia
 
Psidium guajava
Psidium Guajava
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Myrtales
Myrtaceae
Psidium
Psidium guajava
Murta
 
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Reação alérgica
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
 
100 g
12,02 g
1,70 g
9,18 g
0,85 g
0,08
681,00 mcg
0,09 mg
0,03 mg
0,64 mg
0,15 mg
0,08 mg
24,00 mcg
48,80 mg
0,20 mg
0,00 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
14,00 mg
0,15 g
177,00 mg
0,14 mg
1,00 mg
30,00 mg
10,00 mg
0,06 mg
21,00 mg
0,02 mg
0,00 mg
0,10 mcg
18,00 mg
20,00 mg
8,00 mg
86,58 g
0,40 g
 
100g
47,00 kcal
47,00 kcal
47,00 kcal
275,00 kcal
47,00 kcal
50,00 kcal
49,00 kcal
249,00 kcal
 
Cítrico
Outono
Clemenules ou Nules e Nadorcott
Laranja
Laranja
Redondo
Succulent
Doce, Tangy, Tarte
China
Arvores
Greda, Arenoso, Bem drenado
6-7
Morna para clima quente
 
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
Espanha
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
Espanha
 
Citrus clementina
Clementina cítrica
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Sapindales
Rutaceae
Citrus
C. clementina
Citrino Fruta