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Goiaba vs Feijoa


Feijoa vs Goiaba


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria   
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele   
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
NA   

Efeitos colaterais
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,30 g   
30
12,92 g   
38

Fibra
5,40 g   
8
6,40 g   
7

Açucar
8,90 g   
30
8,20 g   
33

Proteína
2,50 g   
5
0,98 g   
27

Proteína para Rácio Carb
0,18   
9
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg   
16
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
40

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg   
7
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,45 mg   
6
0,23 mg   
24

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg   
14
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (Acido fólico)
49,00 mcg   
3
23,00 mcg   
11

Vitamina C (Ácido ascórbico)
228,30 mg   
1
32,90 mg   
26

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,16 mg   
32

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
3,50 mcg   
19

Licopeno
5 204,00 mcg   
1
5,00 mcg   
7

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26

Choline
7,60 mg   
13
Não disponível   

Gordo
0,95 g   
7
0,60 g   
14

Minerais
  
  

Potássio
417,00 mg   
10
172,00 mg   
99+

Ferro
0,26 mg   
39
0,14 mg   
99+

Sódio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Cálcio
18,00 mg   
23
17,00 mg   
24

Magnésio
22,00 mg   
11
9,00 mg   
26

Zinco
0,23 mg   
12
0,06 mg   
27

Fósforo
40,00 mg   
8
19,00 mg   
26

Manganês
0,15 mg   
21
0,08 mg   
34

Cobre
0,23 mg   
5
0,04 mg   
99+

Selênio
0,60 mcg   
10
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
112,00 mg   
6
58,00 mg   
13

6s Omega
288,00 mg   
5
214,00 mg   
9

Esteróis
  
  

Teor de água
80,80 g   
99+
83,28 g   
99+

Cinza
1,40 g   
5
0,38 g   
34

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
68,00 kcal   
15
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
55,00 kcal   
12

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
325,00 kcal   
13
747,00 kcal   
1

Calorias em Canned Form
57,00 kcal   
19
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal   
25
25,00 kcal   
40

Calorias em Jam
240,00 kcal   
21
220,00 kcal   
24

Calorias em Pie
340,00 kcal   
11
300,00 kcal   
18

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Outono, Inverno   

Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha   
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Rosa, Amarelo   
Verde   

Dentro de Cor
Branco   
Branco   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Crispy   
Succulent   

Gosto
Agridoce   
Doce   

Origem
América Central, México, América do Sul   
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai   

Cresce sobre
Arvores   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Rochoso, Arenoso   
Argila loam, Gravely loam, Arenoso   

O pH do solo
4.5-7   
6-6.5   

Condições climáticas
Ensolarado   
Frio, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  
  • Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
  • Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
Nova Zelândia   

Outros países
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia   
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Canadá   
China   

Top Exportador
Índia   
Nova Zelândia   

Nome científico

Nome botânico
Psidium guajava   
Acca sellowiana   

Sinônimo
Não disponível   
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Myrtales   
Myrtales   

Família
Myrtaceae   
Myrtaceae   

Gênero
Psidium   
Acca   

Espécies
Psidium guajava   
A. sellowiana   

Grupo genérico
Murta   
Murta   

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