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Ginja

Jujuba vs Ginja Nutrição

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Nutrição

Porção

Carboidratos

Fibra

Açucar

Proteína

Proteína para Rácio Carb

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (Tiamina)

Vitamina B2 (Riboflavina)

Vitamina B3 (Niacina)

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Vitamina B6 (Piridoxina)

Vitamina B9 (Acido fólico)

Vitamina C (Ácido ascórbico)

Vitamina E (Tocoferol)

Vitamina K (Phyllochinone)

Licopeno

Luteína + Zeaxantina

Choline

Gordo

Potássio

Ferro

Sódio

Cálcio

Magnésio

Zinco

Fósforo

Manganês

Cobre

Selênio

Omega 3s

6s Omega

Fitoesterol

Teor de água

Cinza

 
100 g
20,23 g
1,00 g
19,00 g
1,20 g
0,06
2,00 mcg
0,02 mg
0,04 mg
0,90 mg
-
0,08 mg
3,00 mcg
69,00 mg
0,50 mg
0,90 mcg
0,00 mcg
-
10,00 mg
0,20 g
250,00 mg
0,48 mg
3,00 mg
21,00 mg
10,00 mg
0,05 mg
23,00 mg
0,08 mg
0,00 mg
0,50 mcg
0,00 mg
0,00 mg
15,00 mg
77,86 g
0,51 g
 
100 g
12,20 g
1,60 g
8,50 g
1,00 g
0,08
64,00 mcg
0,03 mg
0,04 mg
0,40 mg
0,14 mg
0,04 mg
8,00 mcg
10,00 mg
0,07 mg
2,10 mcg
0,00 mcg
85,00 mcg
6,10 mg
0,30 g
173,00 mg
0,32 mg
3,00 mg
16,00 mg
9,00 mg
0,10 mg
15,00 mg
0,11 mg
0,10 mg
0,00 mcg
44,00 mg
46,00 mg
12,00 mg
86,13 g
0,40 g