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Kumquat e Berinjela


Berinjela e Kumquat


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos  
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira  
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,90 g  
21
5,88 g  
99+

Fibra
6,50 g  
6
3,00 g  
21

Açucar
9,36 g  
32
3,53 g  
99+

Proteína
1,88 g  
11
0,98 g  
27

Proteína para Rácio Carb
0,12  
14
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg  
26
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
11
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg  
33
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mg  
33
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg  
18
22,00 mcg  
12

Vitamina C (Ácido ascórbico)
43,90 mg  
19
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
129,00 mcg  
11
36,00 mcg  
27

Choline
8,40 mg  
13
6,90 mg  
19

Gordo
0,86 g  
8
0,18 g  
35

Minerais
  
  

Potássio
486,00 mg  
6
229,00 mg  
31

Ferro
0,86 mg  
14
0,23 mg  
99+

Sódio
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Cálcio
62,00 mg  
3
9,00 mg  
36

Magnésio
20,00 mg  
14
14,00 mg  
20

Zinco
0,17 mg  
16
0,16 mg  
17

Fósforo
19,00 mg  
26
24,00 mg  
21

Manganês
0,14 mg  
28
0,23 mg  
22

Cobre
0,10 mg  
23
0,08 mg  
28

Selênio
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
13,00 mg  
31

6s Omega
124,00 mg  
15
63,00 mg  
28

Esteróis
  
  

Fitoesterol
13,00 mg  
15
7,00 mg  
22

Teor de água
80,80 g  
99+
92,30 g  
6

Cinza
0,50 g  
27
0,66 g  
18

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
71,00 kcal  
19
25,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
71,00 kcal  
18
25,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
71,00 kcal  
18
24,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
268,00 kcal  
33
212,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
71,00 kcal  
22
24,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
130,00 kcal  
7
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
245,00 kcal  
20
-  

Calorias em Pie
392,00 kcal  
5
170,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Cítrico  
Fruto legume, Tropical  

Estação
Outono, Inverno  
Primavera, Verão  

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami  
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo  
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado  

Dentro de Cor
Laranja  
Branco  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Suculento  
Carnudo  

Gosto
Doce, Tarte  
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso  

Origem
China  
Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Sandy loam, Bem drenado  
Sandy loam  

O pH do solo
6-6.5  
6-7  

Condições climáticas
Frio, Caloroso  
Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
No  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produção
  
  

Top Producer
China  
China  

Outros países
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America  
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey  

Top do Importador
Reino Unido  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
China  
China  

Nome científico

Nome botânico
Citrus japonica  
Solanum melongena  

Sinônimo
Fortunella margarita  
Solanum ovigerum or Solanum trongum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Sapindales  
Solanales  

Família
Rutaceae  
Solanaceae  

Gênero
Citrus  
Solanum  

Espécies
C. japonica  
S. melongena  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
-  

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