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Lima e Framboesa


Framboesa e Lima


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Tratamento de cólera, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de piles, Tratamento de escorbuto  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea  

Benefícios gerais
Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Tosse, Irritação ocular, Urticária, Inflamação, Congestão nasal, Coriza, Erupção cutânea, Pieira  
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira  

Efeitos colaterais
Chances de queimaduras solares  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, É melhor beber água morna com cal com o estômago vazio, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
10,50 g  
99+
11,94 g  
99+

Fibra
2,80 g  
23
6,50 g  
6

Açucar
1,70 g  
99+
4,42 g  
99+

Proteína
0,70 g  
99+
1,20 g  
19

Proteína para Rácio Carb
0,07  
20
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,60 mg  
26

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg  
30
0,33 mg  
13

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
39
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg  
27
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,10 mg  
30
26,20 mg  
35

Vitamina E (Tocoferol)
0,22 mg  
32
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
7,80 mcg  
10

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

Choline
5,10 mg  
29
12,30 mg  
4

Gordo
0,20 g  
33
0,65 g  
12

Minerais
  
  

Potássio
102,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+

Ferro
0,60 mg  
21
0,69 mg  
18

Sódio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Cálcio
33,00 mg  
13
25,00 mg  
18

Magnésio
6,00 mg  
29
22,00 mg  
11

Zinco
0,11 mg  
22
0,42 mg  
6

Fósforo
18,00 mg  
27
29,00 mg  
18

Manganês
0,01 mg  
99+
0,67 mg  
5

Cobre
0,07 mg  
35
0,09 mg  
24

Selênio
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
19,00 mg  
27
126,00 mg  
5

6s Omega
36,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Teor de água
88,26 g  
19
85,75 g  
37

Cinza
0,30 g  
39
0,46 g  
30

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
30,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
30

Calorias em congelado Form
30,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
28

Calorias em forma seca
295,00 kcal  
25
363,00 kcal  
9

Calorias em Canned Form
20,68 kcal  
99+
91,00 kcal  
13

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal  
40
68,00 kcal  
19

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
420,00 kcal  
2
169,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Cítrico, Fruto de árvore  
Baga  

Estação
Todas as temporadas  
Verão  

Variedades
Cal, Cal persa, Kaffir cal, Cal deserto, Palestina doce de limão, Mexicano doce Lime, Mary Ellen doce Lime  
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Verde  
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Luz verde  
Rosa  

Forma
Redondo  
Cônico  

Textura
Succulent  
Suculento  

Gosto
Acida, Azedar  
Doce  

Origem
Índia  
Europa, Norte da Ásia  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam  
Sandy loam  

O pH do solo
6-7.5  
5.8-6.5  

Condições climáticas
Ensolarado, Morna para clima quente  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Suco de limão fresco é tão ácida que possa dissolver concreto.
  • Limes são mais perfumado e ácida do que limões.
  • Limes persas são quase sem sementes e Thorn menos.
  
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Rússia  

Outros países
Argentina, Brasil, Índia, México  
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
México  
Polônia  

Nome científico

Nome botânico
Citrus aurantifolia  
Rubus Idaeus  

Sinônimo
Citrus aurantiifolia  
Rubus Idaeus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Rosales  

Família
Rutaceae  
Rosaceae  

Gênero
Citrus  
Rubus  

Espécies
C. aurantifolia  
R. idaeus  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Rosa  

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