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Lima
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Ameixa
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Lima
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Ameixa

Lima vs Ameixa Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
10,50 g11,42 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
2,80 g1,40 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
1,70 g9,92 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
0,70 g0,70 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.5.1 Proteína para Rácio Carb
0,070,06
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg17,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.3.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.4.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg0,42 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.4.3 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg0,14 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.5.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.5.4 Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg5,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.5.6 Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,10 mg9,50 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.5.8 Vitamina E (Tocoferol)
0,22 mg0,26 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.5.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg6,40 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.5.12 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.5.14 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg73,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.5.16 Choline
5,10 mg1,90 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.6 Gordo
0,20 g0,28 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.7 Minerais
2.7.1 Potássio
102,00 mg157,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.7.3 Ferro
0,60 mg0,17 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.7.5 Sódio
2,00 mg0,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.7.6 Cálcio
33,00 mg6,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.7.8 Magnésio
6,00 mg7,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.7.10 Zinco
0,11 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.7.11 Fósforo
18,00 mg16,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.8.1 Manganês
0,01 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.9.2 Cobre
0,07 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.9.4 Selênio
0,40 mcg0,00 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.10 Ácidos graxos
2.10.1 Omega 3s
19,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.10.3 6s Omega
36,00 mg44,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.11 Esteróis
2.11.1 Fitoesterol
Não disponível7,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
2.12 Teor de água
88,26 g87,02 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.13 Cinza
0,30 g0,40 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1