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Marmelo e Pepino


Pepino e Marmelo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras  
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas  
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
-  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,30 g  
25
3,63 g  
99+

Fibra
1,90 g  
29
0,50 g  
99+

Açucar
8,10 g  
99+
1,67 g  
99+

Proteína
0,40 g  
99+
0,65 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,19  
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,08 mg  
99+
0,26 mg  
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
7,00 mcg  
28

Vitamina C (Ácido ascórbico)
15,00 mg  
40
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
16,40 mcg  
5

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
23,00 mcg  
31

Choline
8,40 mg  
13
6,00 mg  
24

Gordo
0,10 g  
99+
0,11 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
197,00 mg  
38
147,00 mg  
99+

Ferro
0,70 mg  
17
0,28 mg  
37

Sódio
4,00 mg  
16
2,00 mg  
18

Cálcio
11,00 mg  
33
16,00 mg  
26

Magnésio
8,00 mg  
27
13,00 mg  
22

Zinco
0,04 mg  
29
0,20 mg  
14

Fósforo
17,00 mg  
28
24,00 mg  
21

Manganês
0,10 mg  
35
0,08 mg  
39

Cobre
0,13 mg  
14
0,04 mg  
99+

Selênio
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

6s Omega
49,00 mg  
34
28,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
7,30 mg  
21

Teor de água
83,80 g  
99+
95,23 g  
1

Cinza
0,40 g  
34
0,38 g  
35

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal  
27
15,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
57,00 kcal  
26
12,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
57,00 kcal  
25
15,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
320,00 kcal  
19
16,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
57,00 kcal  
29
15,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
16,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
130,00 kcal  
35
-  

Calorias em Pie
310,00 kcal  
18
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Fruto legume, Melão  

Estação
Inverno  
Primavera, Verão  

Variedades
De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM  
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Verde, Amarelo  
Verde escuro, Verde  

Dentro de Cor
Branco  
Branco  

Forma
Redondo  
Cilíndrico  

Textura
Crocante  
Crocante  

Gosto
Tarte  
Suculento, Aguado  

Origem
Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey  
Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Vines  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado  
Greda  

O pH do solo
6-7  
6-6.8  

Condições climáticas
Caloroso  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
  • É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.
  
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
China  

Outros países
Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão  
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
França  

Top Exportador
Argentina  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Cydonia oblonga  
Cucumis sativus  

Sinônimo
C. vulgaris  
Cucumis sativus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Cucurbitales  

Família
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Cydonia  
Cucumis  

Espécies
C. oblonga  
C. sativus  

Grupo genérico
Rosa  
-  

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