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Marmelo vs Cereja doce


Cereja doce vs Marmelo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras  
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo  
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,30 g  
25
16,00 g  
20

Fibra
1,90 g  
29
2,10 g  
27

Açucar
8,10 g  
99+
12,80 g  
18

Proteína
0,40 g  
99+
1,10 g  
21

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,08 mg  
99+
0,20 mg  
35

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
15,00 mg  
40
7,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
2,10 mcg  
28

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
85,00 mcg  
18

Choline
8,40 mg  
13
6,10 mg  
23

Gordo
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
197,00 mg  
38
222,00 mg  
33

Ferro
0,70 mg  
17
0,36 mg  
31

Sódio
4,00 mg  
16
0,00 mg  
21

Cálcio
11,00 mg  
33
13,00 mg  
29

Magnésio
8,00 mg  
27
11,00 mg  
24

Zinco
0,04 mg  
29
0,07 mg  
26

Fósforo
17,00 mg  
28
21,00 mg  
24

Manganês
0,10 mg  
35
0,07 mg  
99+

Cobre
0,13 mg  
14
0,06 mg  
37

Selênio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

6s Omega
49,00 mg  
34
27,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Teor de água
83,80 g  
99+
82,25 g  
99+

Cinza
0,40 g  
34
0,48 g  
29

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal  
27
63,00 kcal  
24

Calorias em fruta fresca sem casca
57,00 kcal  
26
50,00 kcal  
31

Calorias em congelado Form
57,00 kcal  
25
66,00 kcal  
20

Calorias em forma seca
320,00 kcal  
19
350,00 kcal  
13

Calorias em Canned Form
57,00 kcal  
29
67,00 kcal  
24

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
83,00 kcal  
12

Calorias em Jam
130,00 kcal  
35
145,00 kcal  
34

Calorias em Pie
310,00 kcal  
18
410,00 kcal  
3

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Fruto de árvore  

Estação
Inverno  
Verão  

Variedades
De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Amarelo  
Vermelho  

Dentro de Cor
Branco  
Vermelho  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crocante  
Crocante  

Gosto
Tarte  
Doce  

Origem
Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey  
Europa, Ásia Ocidental  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado  
Arenoso  

O pH do solo
6-7  
5.5-8  

Condições climáticas
Caloroso  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
  • É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.
  
  • A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
  • Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
Turkey  

Outros países
Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão  
Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Rússia  

Top Exportador
Argentina  
Polônia  

Nome científico

Nome botânico
Cydonia oblonga  
Prunus avium  

Sinônimo
C. vulgaris  
Prunus avium  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Rosales  

Família
Rosaceae  
Rosaceae  

Gênero
Cydonia  
Prunus  

Espécies
C. oblonga  
P. avium  

Grupo genérico
Rosa  
Rosa  

Resumo >>
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