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Marmelo
Marmelo

Cereja preta
Cereja preta



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Marmelo
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Cereja preta

Marmelo vs Cereja preta Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
15,30 g7,50 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
1,90 gNão disponível
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.3 Açucar
Não disponívelNão disponível
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
0,40 g0,40 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,030,05
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg225,60 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.4.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg0,40 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.4.9 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,08 mg0,30 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.4.12 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 0.4
1.5.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 81
1.6.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
15,00 mgNão disponível
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.7.1 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.8.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
2.2.1 Licopeno
Não disponívelNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
2.3.1 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
2.4.1 Choline
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.6 Gordo
0,10 g0,20 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.7 Minerais
2.7.1 Potássio
197,00 mg143,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.9.2 Ferro
0,70 mg0,20 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.9.3 Sódio
4,00 mg6,90 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.9.5 Cálcio
11,00 mg11,80 mg
Longan Nutrição
1 100
2.9.7 Magnésio
8,00 mg17,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
3.8.1 Zinco
0,04 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
4.2.5 Fósforo
17,00 mg10,80 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
6.11.1 Manganês
Não disponível0,10 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
6.11.2 Cobre
0,13 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2
6.11.3 Selênio
0,60 mcg0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
6.12 Ácidos graxos
6.12.1 Omega 3s
0,00 mg26,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
6.12.2 6s Omega
49,00 mg27,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
6.13 Esteróis
6.13.1 Fitoesterol
Não disponível12,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
6.14 Teor de água
83,80 g82,20 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
6.15 Cinza
0,40 g0,50 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1