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Marmelo vs Gojiberry


Gojiberry vs Marmelo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras   
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Podem interagir com algumas drogas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,30 g   
25
69,21 g   
3

Fibra
1,90 g   
27
8,00 g   
3

Açucar
Não disponível   
13,00 g   
11

Proteína
0,40 g   
99+
14,07 g   
1

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
15,00 mg   
40
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32

Gordo
0,10 g   
99+
1,00 g   
6

Minerais
  
  

Potássio
197,00 mg   
37
840,00 mg   
1

Ferro
0,70 mg   
17
9,00 mg   
1

Sódio
4,00 mg   
16
24,00 mg   
4

Cálcio
11,00 mg   
32
100,00 mg   
1

Magnésio
8,00 mg   
27
0,00 mg   
31

Zinco
0,04 mg   
29
2,70 mg   
1

Fósforo
17,00 mg   
28
0,00 mg   
99+

Manganês
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Cobre
0,13 mg   
14
2,00 mg   
1

Selênio
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
49,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
83,80 g   
99+
0,00 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
0,00 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal   
19
32,00 kcal   
36

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
90,00 kcal   
6

Calorias em forma seca
320,00 kcal   
14
32,00 kcal   
99+

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
130,00 kcal   
35
180,00 kcal   
29

Calorias em Pie
310,00 kcal   
16
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Baga   

Estação
Inverno   
Outono   

Variedades
De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM   
Nenhum Tipos   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Amarelo   
Vermelho escarlate   

Dentro de Cor
Branco   
Laranja   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Crocante   
Resistente   

Gosto
Tarte   
Ligeiramente amargo, Tarte   

Origem
Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
6-7   
6.8-8.1   

Condições climáticas
Caloroso   
Frio, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
  • É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.
  
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Turkey   
China   

Outros países
Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão   
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Argentina   
China   

Nome científico

Nome botânico
Cydonia oblonga   
Lycium barbarum   

Sinônimo
C. vulgaris   
Sinforina   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Desconhecido   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Rosales   
Solanales   

Família
Rosaceae   
Solanaceae   

Gênero
Cydonia   
Lycium   

Espécies
C. oblonga   
L. barbarum   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

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