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Morango vs Salmonberry


Salmonberry vs Morango


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação   
Prevenção do câncer, Melhora a saúde do estômago, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados   
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
7,68 g   
99+
10,10 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
1,90 g   
27

Açucar
4,89 g   
99+
3,70 g   
99+

Proteína
0,67 g   
99+
0,90 g   
30

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
50,00 mcg   
12

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
36
0,06 mg   
15

Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg   
37
0,47 mg   
32

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
37

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
38
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
17,00 mcg   
18

Vitamina C (Ácido ascórbico)
58,80 mg   
13
9,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg   
24
1,61 mg   
4

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
14,80 mcg   
6

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg   
27
Não disponível   

Choline
5,70 mg   
21
Não disponível   

Gordo
0,30 g   
28
0,33 g   
25

Minerais
  
  

Potássio
153,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Ferro
0,41 mg   
28
0,40 mg   
29

Sódio
1,00 mg   
20
14,00 mg   
8

Cálcio
16,00 mg   
25
13,00 mg   
28

Magnésio
13,00 mg   
22
15,00 mg   
19

Zinco
0,14 mg   
19
0,28 mg   
10

Fósforo
24,00 mg   
21
27,00 mg   
19

Manganês
0,39 mg   
10
1,10 mg   
3

Cobre
0,05 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Selênio
0,40 mcg   
13
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

6s Omega
90,00 mg   
21
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg   
7
Não disponível   

Teor de água
90,95 g   
8
88,21 g   
18

Cinza
0,40 g   
33
0,56 g   
21

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
33,00 kcal   
35
47,00 kcal   
26

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
35,00 kcal   
25
Não disponível   

Calorias em forma seca
375,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
55,00 kcal   
25

Calorias em Jam
Não disponível   
120,00 kcal   
36

Calorias em Pie
Não disponível   
360,00 kcal   
9

Características

Tipo
Baga   
Baga   

Estação
Primavera, Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar   
Ouro rubi e Olímpico Duplo   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho brilhante   
Rosa, Pink red, Salmão, Amarelo Salmon   

Dentro de Cor
Rosa   
Rosa   

Forma
Cônico   
Oval   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Sour-Sweet   
Doce   

Origem
Europa   
América do Norte   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
Greda   

O pH do solo
6-6.5   
5.7-7.2   

Condições climáticas
Frio   
Umectante   

Fatos

Fatos sobre
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  
  • A baga nome salmão é devido da semelhança com 'ovas de salmão'.
  • Em 1 kg de frutos, existem no total 315,250 sementes.
  • árvore da baga Salmon deixa agir como um excelente substituto para o chá.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Não disponível   

Cerveja
Yes   
Não disponível   

Spirits
Yes   
Não disponível   

Cocktails
Yes   
Não disponível   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Outros países
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey   
Canadá, México   

Top do Importador
Canadá   
Não disponível   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Fragaria Ananassa   
Rubus spectabilis   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Rosales   

Família
Rosaceae   
Rosaceae   

Gênero
Fragaria   
Rubus   

Espécies
F. ananassa   
R. spectabilis   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

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