स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, अस्थमा के उपचार, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, पेट स्वास्थ्य में सुधार, चयापचय दर बढ़ जाती, कब्ज रोकता है
  
कैंसर की रोकथाम, पेट स्वास्थ्य में सुधार, वजन घटाने के गुण
  
सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, आंख की देखभाल, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, मुँहासे के इलाज, त्वचा रोगों के उपचार
  
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है
  
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, चमकदार बाल, रूसी का उपचार
  
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
छाती में दर्द, खुजली, गाल के अंदर पित्ती, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, सूजन, गीली आखें
  
पेट के दर्द, खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
  
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
  
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
7.68 ग्राम
  
99+
10.10 ग्राम
  
99+
चीनी
4.89 ग्राम
  
99+
3.70 ग्राम
  
99+
प्रोटीन
0.67 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
1.00 माइक्रोग्राम
  
36
50.00 माइक्रोग्राम
  
12
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम
  
35
0.04 मिलीग्राम
  
23
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम
  
36
0.06 मिलीग्राम
  
15
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.39 मिलीग्राम
  
37
0.47 मिलीग्राम
  
32
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.13 मिलीग्राम
  
99+
0.17 मिलीग्राम
  
37
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.05 मिलीग्राम
  
38
0.08 मिलीग्राम
  
21
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
24.00 माइक्रोग्राम
  
10
17.00 माइक्रोग्राम
  
18
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
58.80 मिलीग्राम
  
13
9.20 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.29 मिलीग्राम
  
24
1.61 मिलीग्राम
  
4
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.20 माइक्रोग्राम
  
26
14.80 माइक्रोग्राम
  
6
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
26.00 माइक्रोग्राम
  
27
उपलब्ध नहीं है
  
चोलिने
5.70 माइक्रोग्राम
  
21
उपलब्ध नहीं है
  
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
153.00 मिलीग्राम
  
99+
110.00 मिलीग्राम
  
99+
लोहा
0.41 मिलीग्राम
  
28
0.40 मिलीग्राम
  
29
सोडियम
1.00 मिलीग्राम
  
20
14.00 मिलीग्राम
  
8
कैल्शियम
16.00 मिलीग्राम
  
25
13.00 मिलीग्राम
  
28
मैग्नीशियम
13.00 मिलीग्राम
  
22
15.00 मिलीग्राम
  
19
जस्ता
0.14 मिलीग्राम
  
19
0.28 मिलीग्राम
  
10
फास्फोरस
24.00 मिलीग्राम
  
21
27.00 मिलीग्राम
  
19
मैंगनीज
0.39 मिलीग्राम
  
10
1.10 मिलीग्राम
  
3
तांबा
0.05 मिलीग्राम
  
99+
0.03 मिलीग्राम
  
99+
सेलेनियम
0.40 माइक्रोग्राम
  
13
उपलब्ध नहीं है
  
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
65.00 मिलीग्राम
  
12
0.00 मिलीग्राम
  
38
ओमेगा 6s
90.00 मिलीग्राम
  
21
0.00 मिलीग्राम
  
99+
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
12.00 मिलीग्राम
  
7
उपलब्ध नहीं है
  
पानी की मात्रा
88.21 ग्राम
  
18
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
33.00 किलो कैलोरी
  
35
47.00 किलो कैलोरी
  
26
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
35.00 किलो कैलोरी
  
25
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
375.00 किलो कैलोरी
  
7
उपलब्ध नहीं है
  
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
92.00 किलो कैलोरी
  
7
उपलब्ध नहीं है
  
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
55.00 किलो कैलोरी
  
25
जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
120.00 किलो कैलोरी
  
36
पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
360.00 किलो कैलोरी
  
9
प्रकार
बेरी
  
बेरी
  
परिपक्व ऋतु
वसंत, गर्मी
  
सभी मौसम
  
किस्मों
अल्लस्टर, अनॅपलिस, कॅवेनडिश, चांड्लर, एअरलिगलोव, फ्लओर्फेस्ट, होनओए, ज्यूयेल, नॉर्थेआस्टेर, सन आंड्रेयस, सेआसकपे, ट्रिब्यूट और ट्राइस्टेर
  
गोल्डन रूबी और ओलिंपिक डबल
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
No
  
रंग
कचरू लाल
  
गुलाबी, गुलाबी लाल, सैल्मन, सामन पीले
  
अंदर का रंग
गुलाबी
  
गुलाबी
  
आकार
चोटीदार
  
अंडाकार
  
बनावट
रसीला
  
रसीला
  
स्वाद
मीठा खट्टा
  
मीठा
  
मूल देश
यूरोप
  
उत्तरी अमेरिका
  
पर बढ़ता है
झाड़ियाँ
  
पेड़
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी
  
चिकनी बलुई मिट्टी
  
मृदा पीएच
6-6.5
  
5.7-7.2
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी
  
नम
  
के बारे में तथ्य
- स्ट्रॉबेरी की विशेष गन्ध इसकी पहचान बन गयी है।
- इसे ताजा भी, फल के रूप में खाया जाता है, साथ ही इसे जैम,आइसक्रीम आदि के रूप में भी इसका सेवन किया जाता है।
- स्ट्रॉबेरी एकमात्र ऐसा फल है जिसके बीज बाहर की ओर होते हैं।
  
- इस फल के 1 किलो में कुल 315250 बीज होते हैं।
- इस फल के पेड़ के पत्ते चाय के लिए एक उत्कृष्ट प्रतिस्थापन के रूप में कार्य करते है।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
बीयर
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
स्पिरिट्स
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
कॉकटेल
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
दूसरे देश
मिस्र, मेक्सिको, रूस, स्पेन, तुर्की
  
कनाडा, मेक्सिको
  
शीर्ष आयातक
कनाडा
  
उपलब्ध नहीं है
  
शीर्ष निर्यातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
उपलब्ध नहीं है
  
वानस्पतिक नाम
फ्रैगरिया अननस्स
  
Rubus spectabilis
  
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
रोसइदै
  
रोसइदै
  
ऑर्डर
रोसलेस
  
रोसलेस
  
फॅमिली
रोसासए
  
रोसासए
  
जाति
फ्रैगरिया
  
रूबस
  
प्रजाति
एफ. ञाणस्स
  
र. स्पेकटबिलिस
  
जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल
  
उपलब्ध नहीं है